...石榴、芦柑、无子青皮橘子、橙子、柠檬、樱桃、龙眼、菠萝果、苹果、菠萝、香蕉、李子、荔枝、金橘、玫瑰葡萄、柚子、芒果、久保桃、杏子、哈密瓜、水晶梨、白兰瓜、西瓜、柿子。此外，在众多的水果和蔬菜中，美国人...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...石榴、芦柑、无子青皮橘子、橙子、柠檬、樱桃、龙眼、菠萝果、苹果、菠萝、香蕉、李子、荔枝、金橘、玫瑰葡萄、柚子、芒果、久保桃、杏子、哈密瓜、水晶梨、白兰瓜、西瓜、柿子。此外，在众多的水果和蔬菜中，美国人...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...附有害气体和味道，是个再环保不过的好办法；3.可以用菠萝，方法是将菠萝切成碎块盛在盘子里放到沙发上，当然这些水果可不能再吃了；4.在房间里摆放橘皮、柠檬皮等物品，也是一种很有效的去味方法，不过它们的见效不...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。肌肉拉伤——菠萝肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。过度用眼——木瓜过度用眼，则视网膜感光...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...所需的钙质，还含有丰富的钾，可预防下半身浮肿。8、菠萝：多吃菠萝可促进需液循环，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。9、奇异果：奇异果含有丰富的纤维素，吸收水分膨胀，产生饱足感，并增加分解脂肪酸素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...这些容易让我们产生火气的不良物质，上火很快会消除。菠萝菠萝有养阴生津的作用，能滋润肠胃产生足够的阴液，相当于下了场雨，木柴都被淋湿了，火也就烧不起来了，从而消除饮食带来的火气。“1+3”吃肉食，轻松防“食...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。6、菠萝：多吃菠萝可促进血液循环，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。7、奇异果：奇异果含有丰富的纤维素，吸收水分膨胀，产生饱足感，并增加分解脂肪酸素...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。6、菠萝：多吃菠萝可促进血液循环，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。8、沙田柚：卡路里低，含钾量丰富，若想成为美腿小姐，可先尝尝沙田柚。9、西红柿：西...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。6、菠萝：多吃菠萝可促进血液循环，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。8、沙田柚：卡路里低，含钾量丰富，若想成为美腿小姐，可先尝尝沙田柚。9、西红柿：西...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。三、忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃；而蒜素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康