...且具备很强的抗氧化力，有防衰老功效，预防癌症，增强记忆力的效果。紫色紫菜、紫茄子、紫葡萄等紫色食物都含丰富的芦丁和维生素C，能增强毛细血管的弹性，改善心血管功能。茄子富含维生素P，紫色茄子尤甚，可降低血...
健康健康生活；养生保健；保健常识...度紧张和动脉粥样硬化；可使神经系统镇静和强健，增强记忆力；对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效；所含的多种元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂；利尿功能较强；含脂肪和糖较少，是比较...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肉、羊肉和鱼肉。国外也有研究表明，多吃菠菜可以减少记忆力减退现象。相反，大脑“最差的燃料”就是含化学添加剂多的食物，比如罐头食品和方便面等含防腐剂多的食品，以及经嫩肉粉处理过的肉类。大脑害怕缺水。大脑...
健康健康生活；养生保健；保健常识...症状还多表现在精神、神经方面，烦躁易怒、失眠头痛、记忆力减退、容易紧张、倦怠、心血管功能不稳定等，所以要多吃一些改善神经系统和心血管功能的食物，将有助于安神养心，减轻神经系统和心血管疾患的症状。改善神...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...强大脑动力，在混杂的环境中减轻压力，甚至可帮助改善记忆力，行为能力等。另外，沿海地区的居民多食鱼类食物，因此他们常是子孙满堂。其实，在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...果，即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等，对健脑、增强记忆力有很好的效果。因坚果内人体必需的脂肪酸亚油酸的含量很高，且无胆固醇，所以人们常常把坚果类食品称为健脑食品。另外，坚果内还含有特殊的健脑物质如卵磷...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...毒素通过血液进入大脑，妨碍大脑正常功能，影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。多吃鱼虾鱼虾中有丰富的优质蛋白和锌、铁等微量元素，被称为“脑黄金”。运动手指手越灵巧，就越有助于大脑的积极思维，手指运...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...怜自弃，遇事不能自控，性情固执，怪癖任性，观察力、记忆力、思维力和辨别能力等均不同情度所下降。 2老年人的生理变化 人的衰老是一个生理发展过程，随着年龄的增长，各个脏器结构发生变性，功能衰退。主要...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第11期...严重的感冒发烧。此外，紫菜富含胆碱和钙、铁，能增强记忆力、治疗妇幼贫血、促进骨骼及牙齿的生长和保健；紫菜含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食物；紫菜含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人体大脑和脑神经的重要营养成份，摄入不足将影响人的记忆力和思维能力，影响婴幼儿的智力发育。由于人体不能自行合成不饱和脂肪酸，因此应从相关食物中摄取。一般来说，动物性脂肪主要含饱和脂肪酸，植物性脂肪则主...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿