...来补充体力消耗，但千万不要大鱼大肉地猛吃。而吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油，而胆固醇的含量很低，对恢复体能有特殊的功效。熬...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对较低，几乎不含脂肪，所以有很好的减肥健美的功效。花生炖猪脚猪脚在冬季吃不会觉得油腻，能够补充胶原蛋白，让肌肤更有弹力。做法：将处理干净的猪蹄切成块状，用开水过一下，断生后捞出。花生洗净后与2片人参、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，能明显抑制ADP和胶原诱导的血小板聚集；丁香酚可抑制花生四烯酸诱导的血小板聚集，而乙酰丁香酚则呈浓度依赖性抑制花生四烯酸、肾上腺素、胶原诱导的血小板和全血聚集，并抑制ATP释放，抑制血小板内TXB2的合成，从而...
词条中医学；方剂；中药学；理气剂；降气剂；方剂学...房内部的基本物质，达到迅速丰胸的效果。(4)核果类食物花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆，芝麻是最常见被拿来作为丰胸菜的配料，其中所含的大量物质对乳房都有很好的保养作用。(5)多饮用一些含中药成分的靓汤，能很...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...的食物也有很多，比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等，其中最具代表性的是蜂蜜。中医认为，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效，因此拥有“百花之精...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...。晋东南地区，腊月初五即用小豆、红豆、豇豆、红薯、花生、江米、柿饼，合水煮粥，又叫甜饭，亦是食俗之一。陕北在腊八之日，熬粥除了用多种米、豆之外，还得加入各种干果、豆腐和肉混合煮成。通常是早晨就煮，或甜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...案是：全小麦、玉米、芝麻、葵花子、南瓜子、核桃仁、花生、杏仁等。下面介绍几款种仁食疗方：1核桃仁30克、猪腰子2个（切片），共用油炒熟，每晚睡前趁热食之，连服一周。2芝麻100克、早稻米1000克，紫河车一具，共煮粥...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，与湿热“靠得比较近”。二是吃些祛“湿热”的食品。花生油、菜子油和粟米油不容易惹出湿热问题。适合雷雨季节祛“湿热”的食品有南瓜、茯苓、荠菜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。这里推荐四...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...起性欲和引发性冲动。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。红枣也是增强性欲的食物，气虚肾亏的妇女常吃红枣，可增强性欲。4、巧克力：巧克力中含有的咖啡因不仅醒脑醒神，其抗抑郁功效如同服食兴奋剂，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，人会觉得越来越不舒服。4.筋疲力尽时：可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，对恢复体能有神奇的功效，因为它们含有大量丰富的蛋白质、B族维生素、钙和铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。此外，蛤蜊汤、青椒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康