西红柿的功效与作用

...命B，有助减压同时可避免因压力而形成的“痘痘”。NO3西红柿西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。NO4雪耳骨胶原...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...的患病风险，而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。西红柿，富含抗氧化剂和番茄红素，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。经常食用西红柿，尤其能够降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌、前列腺癌的风...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜、韭菜、杏、红薯等绿黄色蔬果中。维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

分享职场男性的健康饮食菜单

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健康健康生活；两性手册；体贴男人

靓妹佳肴知多少

...柔嫩，爽滑等功效。鲟鱼番茄火锅原料：鲟鱼1只，番茄(西红柿)150g，鲜红辣椒50g。制作：将鲟鱼宰杀去杂洗净沥水切片；番茄洗净，用沸水烫一下，撕皮，切片；红辣椒切丝备用。锅置旺火上，放入猪油烧7成热，投人生姜、葱...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

分享IT男人的健康饮食菜单

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“亚洲饮食”能治前列腺癌

...有防治前列腺癌的功效。另外，每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素，对前列腺癌有防治作用。专家们结合西方饮食与亚洲饮食，制定了一个防治前列腺疾病的食谱：早餐时，喝一杯西红柿汁；午餐时，吃一碗...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

专属电脑男的健康美味食谱

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盛夏听听营养师的饮食经

...天盛产的水果，像瓜中之王“西瓜”，还有水梨、椰子、西红柿、香瓜、哈密瓜、甘蔗等都是清凉退火的。而且，通常这些季节性水果都有利尿排毒的功效。流汗、排尿都可带出体内过高的体温，所以原则上利尿的水果大多有解...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食

“辐射男”的饮食健康

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