...要蔬菜的，吃蔬菜也有利美容和健身。池田真纪：木瓜与菠萝去脂，柠檬与苹果一起打汁。另一位艺人日本女星池田真纪对付肥胖的方法也很特别，她以精油排毒和食物去脂法多管齐下，谋得一个曼妙身材。她的瘦身食物包括：...
健康健康生活；美容瘦身；明星瘦身秘籍...前食用。红枣含有大量维生素C，餐前食用为好。5.饭后吃菠萝助消化。新鲜菠萝含蛋白酶，空腹吃会伤害胃壁，有少数人还会引起过敏反应。适合餐后食用，且有助消化。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...维生素A和微量元素硒，能使肌肤保持湿润，并抗氧化。菠萝：对身体有很好的清洁、排毒作用。木瓜：除了众所周知的丰胸作用，与菠萝一样能去除老废角质。葡萄：葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。运动员爱菠萝菠萝有消炎(消炎食品)和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。服务员应多吃香蕉香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...点的，梨和水蜜桃等都可以吃。也可以吃柿子、无花果或菠萝等，给容易便秘的婴儿吃柿子、无花果和菠萝，还可以让大便变得通畅起来呢。吃西红柿、西瓜等，健康的婴儿大便中也会排出原物，这是完全正常的，不要以为这是...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、降低血压、血脂，预防肠道疾病、健胃助消化等功效。菠萝饭将菠萝去皮切丁经盐水浸泡，与粳米一同入锅煮饭。具有滋养之功效，可养心益智，防止心脏病发作。番茄汁饭先将洋葱、蒜头炒出香味，加入水和番茄汁煮沸，再...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...的热量和不到1克的脂肪，带皮生食还可以摄入纤维素。菠萝180克菠萝只含70卡热量，且无脂肪。它既含纤维素，又能提供专家所推荐的每日维生素C的需要量。果冻把2匙切成小块的去脂果冻放入一杯水中，加入少量冰块，不仅只...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...的热量和不到1克的脂肪，带皮生食还可以摄入纤维素。菠萝180克菠萝只含70卡热量，且无脂肪。它既含纤维素，又能提供专家所推荐的每日维生素C的需要量。果冻把2匙切成小块的去脂果冻放入一杯水中，加入少量冰块，不仅只...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...生活充满乐趣。她们想要的是那种无惊无险的平静生活。菠萝乳椭圆形乳房像菠萝，拥有这样乳房的女人很聪明、很浪漫、也很忠贞。不管是谁，只要赢得了她们的芳心，都不会短时间内会轻易失去她们。柚子乳柚子形乳房别致...
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