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  • 可以相信办公餐让你午餐不纠结

    ...吃过了量,然后长肉也就变得不知不觉。吃午餐前补充点花生科学研究发现,每天吃一把花生,会减少333卡热量摄入。同样体重实验者,在午餐前补充一把花生,减去体重是其同伴们两倍。口香糖帮你集中注意力嚼口...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 炎炎夏日红豆补心

    ...料。其实,在制作豆糊时,可以再加些各色米粉和芝麻、花生等果仁粉,营养会更全面。红豆补心红豆富含蛋白质和B族维生素等多种营养成分,中医认为红小豆性平、味甘酸,有解毒排脓、利水消肿、清热去湿、健脾止泻、净...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 黑眼圈来袭5种食物彻底击退

    ...“魔法食物”。除了芝麻,富含维生素e其他食物还有花生、核桃、葵花子等。胡萝卜胡萝卜除了维生素e能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素a也有此般功效。萝卜就是增加维生素a摄入量不二选择,它能维持上皮组织正常...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 促进孩子大脑发育的十种食物

    ...功能,经常服用可让孩子变聪明。将买来杏仁去皮后花生、黄豆同泡,用豆浆机做成杏仁花生豆浆给孩子饮用,利于孩子吸收。大枣晚上给孩子饮红枣汤或吃一把鲜枣,可摄入大量维生素C、微量元素,有安神益智作用,...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 阳和汤治疗阴疽验案

    ...唑250毫升静脉点滴,7天后疖肿红肿消失,但硬结扩大如花生米,压之仍有疼痛。于是将青霉素换为头孢哌酮,继续输至第18天,硬结仍如花生米大,颜色暗淡,并出现纳呆,便溏等,患者不能耐受。刻诊:疖肿如花生米大,边界...

    参考资料中医中药;中医临床;临床验案
  • 保证孩子DHA充足的六大来源

    ...首推眼窝脂肪,其次则是鱼油。⒋干果类如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。⒌藻类⒍DHA制品市场上有两种:一种是从深海鱼油中提取,另一种是从藻类中提取。深海鱼油源于鱼类脂肪,...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 眼病护理从“吃”开始

    ...渐缩小。多食用黄花菜、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾食品,可起到防治青光眼功效。青光眼患者不宜多饮水,以免加重病情,日常牛奶、豆浆、果汁等流质饮食也应注意...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 什么是皮肤色素斑?

    ...,维生素P能增强维生素C效果。  含维生素E食品有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类等。维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基(氧化性强氧)对细胞重要成分(如蛋白质、核酸、脂质和糖等)改...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问
  • 13种私密催情食物增加性欲望/图

    ...起性欲和引发性冲动。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。红枣也是增强性欲食物,气虚肾亏妇女常吃红枣,可增强性欲。当归当归含有天然植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调引起症状,也有补血作...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 助你抗老防衰的美容保健方式

    ...有实效方法。其中被公认为抗衰老食品有以下7种:花生、蜂王浆、芝麻、苟杞子、花粉、甲鱼和腹蛇。作者:本站

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容

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