...肠、生津、养发等多种功效。而其富含的不饱和脂肪酸、维生素E、钙等元素有助于降低胆固醇，防止高血压。同时可清除体内自由基，抗氧化效果显著。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。黑米黑米含有丰...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...白菜：不仅具有丰富的纤维素，还含有能增强肠胃蠕动的维生素ｋ和维生素u。海带：含有的食物纤维可增加便量，维生素和矿物质促进排便。紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，促进肠胃运动。芝麻：含有氨基...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。3、皮肤好：维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K。4、排毒：菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。2、提高免疫力：香菇经太阳照射后，所含有的特殊物质会转化成维生素D，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...经济实惠的美容方式。3.不再无精打采：如果人体内缺乏维生素B2，人就会情绪抑郁、终日懒洋洋，还经常感到全身无力。每天坚持吃一两只鸡蛋，你很快就会变得精神焕发了。4.别丢了蛋黄：只吃鸡蛋中的蛋白部分，是一种非常...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。2、提高免疫力：香菇经太阳照射后，所含有的特殊物质会转化成维生素D，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...部B超、头颅CT未见异常，经静脉应用50%葡萄糖及肌肉注射维生素B1后癫痫控制。结论对于因酒后突发癫痫持续状态的患者应注意检查血糖及时纠正低血糖状态防止永久性脑损害。关键词酒精中毒低血糖癫痫低血糖症临床上多由不...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2004年第2卷第5A期...夏季哦！1、鳄梨功效：增加饱腹感、减少食量鳄梨富含维生素K、C，还有大量的钾和纤维素，是增加饱腹感的理想食物。虽然每颗鳄梨就含有大概29克的脂肪，但这也正是它有助减肥的主要原因。鳄梨中含有的这种有益心脏健康...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病；又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。红米所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制致癌...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病；又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。红米所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制致癌...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方