...糖60％，蔗糖5％，蛋白质1.5％脂肪1.4％，维生素C、A、B，叶酸（folicacid），以及枸橼酸（citricacid），苹果酸（malicacid）等有机酸。尚含多量游离的精氨酸（arginine）和色氨酸（tryptophane）。性味：甘；酸；温归经：脾；肝经功能...
词条植物中毒；中医学；中药学；中药材；食疗；食材...压力，维生素B群是非常重要的。这包括B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的维生素B群。而且全麦面包是复合...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...笋的抗肿瘤作用高达62.7。芦笋中含有丰富的组织蛋白、叶酸、核酸、多种氨基酸和微量元素，可增强机体免疫功能，对胃癌、肝癌、白血病等有一定的预防作用。海产品海参有明显抗癌功效，它分泌的海参素对小白鼠肉瘤有抑...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...走紧张情绪，改善忧郁的心情。生健康宝宝——菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。西红柿防癌——西红...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...走紧张情绪，改善忧郁的心情。7.生健康宝宝：菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。八、核桃1.健脑：一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...压力，维生素B群是非常重要的。这包括B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的维生素B群。而且全麦面包是复合...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...而相比牛奶，羊奶奶源有限，且较不易购买。羊奶中缺乏叶酸，含铁量亦低，鲜牛奶也如此，因此选用羊奶或牛奶进行人工喂养或混合喂养的婴儿，应适量补充富含叶酸或铁的辅食。因此，牛奶适用于一般人群；羊奶适用于婴儿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生素。此外，可辅助抗紧张激素及干扰素的合成；同时为叶酸等代谢所必需。同时具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用，比如预防或治疗感冒时，就经常要求服...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...紧张情绪，改善忧郁的心情。7、生健康宝宝：菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。二、西红柿1、防癌：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...走紧张情绪，改善忧郁的心情。7.生健康宝宝：菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。八、核桃1.健脑：一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康