...自觉乏力，工作生活不受明显影响，计1分。中度（++）:睡眠不足4h，梦多，不能正常工作，计2分。重度（+++）;严重，难以控制，严重影响生活工作，计3分。2.3.6舌苔脉象正常0分，舌质红、脉弦或弦细各计1分。2.4病情轻重分级...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第24期；中医中药...同时，由于“胃不和则卧不安，脾胃病病人往往兼有睡眠欠佳的症状，针对这类病人，茯苓用量大可有茯神之宁心安眠之功效，如果患者舌苔白腻，可以将茯苓量加用至50克化湿，同时有安神功效。 辨特征症后用方 ...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治...书面作业和网络作业总量，减少电子教学时间，保证充足睡眠。5.增加日间户外活动和体育锻炼。保证日间户外活动时间，引导学生参加各种形式体育锻炼，掌握1-2项体育运动技能。6.建立儿童青少年近视定期筛查制度。严格落...
词条法规文件...居室的房间要根据房间的使用功能而进行合理地安排，以睡眠为主要的功能的寝室，应选择居室面积相对较小，但安静而舒适的房间；以看书学习为主要功能的书房则应选择向阳，宽敞明亮，清静典雅的房间。三、居室环境和气...
健康健康生活；养生保健；中医养生...格局已定。中年人如没有一个良好的生活习惯，合理安排睡眠、起床、工作、学习、活动、娱乐、进餐的话，必然造成人体生物钟的混乱、失调，对大脑的健康是有危害的。科学家对中年知识分子提出的应时功效法，就是利用上...
健康健康生活；养生保健；中医养生...为主要特征，通常伴有肌痛、关节痛、认知障碍、低热、睡眠紊乱等典型症状。近年来，以穴位敷贴为主的针药并用治疗CFS的方法因其兼具中药和针灸的双重治疗优势而备受关注。穴位敷贴不但具有经皮给药的优点，而且由于敷...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...疼痛减轻，活动范围有一定改善，已不影响工作、生活、睡眠;（4）无效:经治疗后症状无改善者。其中（1）～（3）归为有效，（4）归为无效。 1.2治疗方案 1.2.1小针刀疗法根据患者疼痛为主还是功能障碍为主、患者体质...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第11期；医学研究...要求，如饮食的口味、食物的品种，以及洗澡、上厕所、睡眠等，不应让患者感到有不方便的地方。3.4其它疗法，包括精神转移疗法:可给病人讲故事、讲笑话、看书报、把他的注意力转移到其它方面。放松疗法:如气功疗法、呼...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医学实践杂志；2004年第3卷第6期；临床护理...自责之中；在困难面前束手无策，一筹莫展；躯体症状（睡眠障碍、食欲降低及性欲减退等），即食欲不振，人体消瘦；或失眠或嗜睡；性欲明显减退；会出现死亡的念头或有自杀的行为［10，11］。而西药抗抑郁药长期服用会...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2008年第4卷第3期...晨醒得很早，但现在的人晚上普遍睡得又很晚，所以会有睡眠不好的现象。北方人多吃面条、油条等，这种吃法不太好。长期这样往往会使人产生困倦的感觉，早餐应以高蛋白食物为主，一袋奶、一个鸡蛋和粥，还要喝一点儿茶...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食