...大至刚，充塞乎天地之间；气聚神灵，遨游风尘之外。善养生者，养其形；善养形者，养其气。《西山记》曰∶古今养生之士，不免于疾病死亡者，不知其道也。昔人以志士不语为养气，此保气也，失之昏；以入清出浊为养气，...
中医古籍中医古籍；养生导引秘籍；西山群仙会真记；明；胡文焕...去汤风，“冬食一去凌阴之食气禁忌。同时出土的《养生方·十问》也有类似的提醒：“食气有忌：春避浊阳，夏避汤风，秋避霜雾，冬避凌阴。与我们目前提出的练功禁忌十分吻合。又因为人体脏腑之衰旺也有季节...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...我国晋代著名的道教理论家、炼丹家、医药学家。葛洪的养生思想渗透了鲜明的道教思想。思神守一内养元气葛洪在饱读各类诗书的同时，逐渐对道家理论产生了浓厚兴趣。他认为，道教与儒教的根本区别在于，儒家往往追求功...
健康健康生活；养生保健；中医养生中医对心理的疏导与治疗，《内经》中论及许多，后世医家在实践中多有发微与体会。笔者体会，临床治疗神经系统疾病、消化系统疾病及女科疾病时，运用中医心理疏导法配合中药治疗，能提高疗效，缩短疗程，且在亚健康人...
健康健康生活；养生保健；中医养生...“非典”时代，人们的保健意识增强了，向大众普及中医养生保健理论正是好时机。中医讲究的天人相应、药食合一、导引养生、保健按摩等等，都非常符合老百姓的健康诉求。这些内容虽已出版了一些科普作品，但在普及简单...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...水所，多秃于瘿人……甘水所，多好与美人”；魏嵇康《养生学》载：“赤居晋而黄”。在夏商，我国劳动人民已知凿井而饮；在殷墟遗址中发现住房附近有排泄废水的水沟；在周代已知通过除害来改善环境卫生；到秦代时，都...
参考资料合作平台；医学论文；预防医学与公共卫生学论文；预防医学...分几点来探讨对其的调治方法。中医历来十分重视预防、养生、治未病，在三千年前的帛书上就有记载，奠定了中医治未病的理论基础，开创了中医对这一领域的独特认识和精辟见解。中医“治未病”思想对现代医学特别是在对...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2009年第5卷第2期...寿。不惮修持，于日自有超凡之道。《西山记》曰∶虽知养生之理，不悟修行之法，则生亦不长；虽知修炼之方，不知养寿之道，则修亦无验。故养寿者，凡以禁忌而防其祸。行不多言，恐神散而损气；睡不张口，恐气泄而损神...
中医古籍中医古籍；养生导引秘籍；西山群仙会真记；明；胡文焕...话说医用气功如何为自己调配食疗药膳健身又祛痛的导引养生功煎煮中药学问多科冬季谨防呼吸道疾病最便利的一种治疗方法：拔罐小儿胃病—一种不家用忽视的小儿宝贵病小儿戴镜，可能对近视反而不利如何让“骨质”不再“...
参考资料医源资料库；医源书店；药学...，此之谓也。依据内经的观点，防病的最好办法，莫过于养生。故《灵枢·官能》中云：“是故上工之取气，乃救其萌芽；下工守其已成，因败其形。学习《内经》，其养生理论大致可归纳为以下几个方面： 1顺应自...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第22期