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  • 男人运动后吃鱼更易疲劳?

    ...于水中的化学性,而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,含有钾、钠、钙、镁等元素,在体内代谢后生成碱性物质,能阻止血液向酸性方面变化。所以,酸味...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 吃很少却瘦不了细数十大减肥致命伤

    ...早餐来唤醒还在赖床的五脏六腑,帮助启动一整天的新陈代谢并补充身体能量!Q2、下一餐或上一餐吃多少?发胖原因:少吃了这一餐,下一餐却猛吃,总热量惊人,当然还是瘦不了!出招:记住这一句话“总热量才是真相”!...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 怎么喝水才能健康

    ...黏度上升。起床后喝一杯水,有助于稀释血液,帮助肝肾代谢,排除废物。同样血液循环不好的人,晚上临睡前也要适当喝水,以减少血液黏稠度,降低心脑血管疾病的风险。想减肥,餐前喝杯水。餐前喝水能够减轻饥饿感,减...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 深秋正是男人排“毒”最好时节

    ...男人如何“排毒”比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多,若不能及时清理出来,对人体健康的危害会更大。所以,专家告诉记者,多多排放毒素,会让你的身心更加轻松,快乐地应对冬季的到来。因...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 扼杀双下巴3大阻击战

    ...阻击战:全方位进行按摩按摩有助于收紧肌肉,促进新陈代谢,刺激负责分解脂肪的荷尔蒙的分泌。所以,这一步也是必不可少的。战术一:按摩面部a、在整个脸庞涂上按摩霜。b、用食指、中指和无名指三根手指的指腹,从下...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 女性减肥的最佳时期

    ...的实现减肥目的,效果显著。第1-6天(低温期)身体特点:代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心,体重停滞或攀升。减肥计划:不减肥,要保暖。此时是女性经期、低温期,因此不建议在此期间进行减肥,建议在经期保...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 血氨定量检测与小儿代谢性脑损伤疾病的相关性探讨

    【摘要】目的探讨血氨定量检测在小儿代谢性脑损伤疾病中的筛查与鉴别诊断价值。方法回顾性分析各项指标完整的并随机化抽样的30例小儿代谢性脑损伤疾病的临床资料。结果71例患儿中删除大于3岁的脑损伤患者21例,从50例中...

    参考资料资料库;在线期刊;中华现代儿科学杂志;2004年第1卷第5期
  • 健康宣教在非酒精性脂肪性肝病中的应用

    ...,阻止病情进展。NAFLD的治疗策略为:(1)鉴别和治疗相关的代谢紊乱,例如糖尿病和高脂血症;(2)通过减肥、锻炼、行为纠正和药物等纠正相关的代谢紊乱;(3)选择性地使用保肝药物,如抗氧化剂等;(4)终末期肝病行肝移植[3]。因此,...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2011年第8卷第23期
  • 脂肪肝者请对血糖留点神

    ...损害仅仅在肝脏那就大错特错了。脂肪肝严重影响糖、脂代谢一份调查报告表明,脂肪肝的患病率与糖尿病同步上升。在脂肪肝患者中,糖尿病、高血压、脂代谢紊乱、冠心病、中风等心血管疾病的发生风险显著升高。在2型糖...

    健康求医问药;专家门诊;专家讲座;专家提示
  • 生理周期瘦身法

    ...。瘦身预备期均衡饮食这段时间的女人情绪波动大,新陈代谢也缓慢。如果碰上心情不好大吃一顿的话,就让多余的热量积聚在体内,更因减少运动,让这些热量有转化为脂肪的危险。如果你喜欢生理周期吃平常不敢吃的薯条的...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法

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