...穴，站20分钟。适应病症：强肾，补虚。食疗补肾冬天吃什么补肾好？以下是23种补肾食物:1、豇豆：又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...起身体不适，你也会尝试去吃一些排毒瘦身餐，然而不是什么排毒瘦身餐都可以随便吃!排毒瘦身是很重要，科学正确方法更重要。节后7道排毒减肥食谱胡萝卜功效：降低体内汞浓度胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...走出门去采100多种植物的叶子，只要是没有毒的叶子就见什么采什么。然后把这些叶子收集回来用凉水洗净晾干，然后在钵子中擂碎。放上盐巴（粗盐）再擂，变成草浆的时候放在瓶子中。遇到中暑的情况，只要取一小点点冲水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食物有些人有吃高糖食物的嗜好。这个嗜好在平时并不是什么问题，但对于准备怀孕的女性会产生一些不利影响。孕前过食高糖食物，可能会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在这种状态下怀孕，由于摄入量增加极...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...己独特的营养，你清楚吗？它们含有哪种维生素？主要有什么功效？生了病，应该多吃什么蔬菜？这些，似乎应该是那些营养专家们关心的话题吧？但是在现在这个“亚健康”的社会，我们不得不去掌握一些营养学的知识，来支...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...这样的话，痘痘就不会再成为我们的困扰与烦心事了。吃什么祛痘1、芹菜相比之下，芹菜的美容功效似乎有些鲜为人知。据《本草纲目》中记载，芹菜有“聚积精气“、“除下淤血“、“止霍乱腹泻“功效。它能清洁肌肤细胞...
健康健康生活；养生保健；保健常识...解喝茶需要注意的事项，这样喝茶才能喝得健康。女人在什么时候不宜喝茶大家都知道喝茶对身体好，尤其对女人还有养颜减肥等作用。但是并不是所有时候都适合喝茶，如果喝错了时间，可是会对身体产生坏影响的哦。1.生理...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...者齐齐分享身边普通人治病养生的故事。同时，如果你有什么好的养生点子，或者发现身边有什么养生高手的话，也欢迎给我们提供线索。每周一次十米粥煮鱼煲汤加豆腐光吃素当然不能满足人体营养的需要，但李婆婆的心脏病...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，有计划地给孩子增减衣服。不要随心所欲，想给孩子穿什么就穿什么，更不能听孩子的。有些父母，惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让出屋。孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花开时节，或接...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...食物有些人有吃高糖食物的嗜好。这个嗜好在平时并不是什么问题，但对于准备怀孕的女性会产生一些不利影响。孕前过食高糖食物，可能会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在这种状态下怀孕，由于摄入量增加极...
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