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  • 第二节 类脂

    ...在于动植物体内的天然有机化合物,如胆甾醇、胆汁酸、维生素D、肾上腺皮质激素及性激素等。许多甾化合物具有重要的生理作用。  (一)甾化合物的结构  甾化合物都含有一个由四个环组成的基本骨架,即由三...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;医用化学
  • 带状疱疹的中医治疗与护理

    ...腰背部10例(55.6%)。治疗前均用过抗病毒药物、大量B维生素及镇痛药物等治疗,疗效不佳。  1.2治疗方法停用其他治疗,应用青黛5g,大黄10g,芒硝5g,王不留行5g,冰片1g,研成细末,加入1个鸡蛋清,去掉蛋黄,搅拌均匀...

    参考资料资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第5期
  • 10种滋补食物让你容光焕发

    ...定让女性更容光焕发。1、葡萄抗氧化葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。此外,葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可防止健康细胞癌变,阻止癌细...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 营养跟不上孕产期易抑郁

    ...孕妇孕产期抑郁与摄入的营养紧密关联。研究认为,多种维生素(B维生素,维生素C、D、E)以及矿物质(钙、铬、铁、镁、锌、硒)都对改善情绪有好处。危害孕产期抑郁或影响子女孕产妇抑郁也称为围产期抑郁,其发生率高达20%...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 春节期间男人怎么避免喝醉

    ...它们热量很低,多吃一些不必担心肥胖问题。4、富含B维生素的食物富含B维生素的食物如粗粮,奶类,蛋黄,菇类等。必要时可以口服复合维生素B片,对身体有益无害。酒精在肝脏中的代谢需要它们的帮助。提前吃两粒复...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 10种滋补膳食让你容光焕发

    ...定让女性更容光焕发。1、葡萄抗氧化葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。此外,葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可防止健康细胞癌变,阻止癌细...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 给考生一个营养的饮食搭配

    ...、杂粮)。主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B维生素。它们是膳食中能量的主要来源,每天最好吃500克。2.蔬菜和水果。主要提供膳食纤维、矿物质、维生素和胡萝卜素。建议每天吃蔬菜500克,水果200克。3.鱼、虾、肉...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 吃杂粮减轻心理压力?食物可促进心理健康

    ...文章,说吃杂粮能减轻心理压力。文章解释说,成人缺乏维生素B6时会感觉疲劳乏力、虚弱失眠等,儿童缺乏时则会提高神经兴奋性,出现尖声哭叫、肌肉痉挛;维生素B12缺乏时,老人和孩子易出现精神异常、抑郁、嗜睡等。而...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 饮食:冬季御寒吃什么食物好

    ...抵寒冷。其实,巧吃食物也可以帮你保暖御寒。富含丰富维生素的食物富含维生素的食物:低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。如维生素A能增强人体耐寒能力;B维生素有利于正常代谢;维生素C可提高人体对寒...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 晚餐注意三大禁忌多吃含维B的食物有助睡眠

    ...。下面介绍几种晚餐吃有助睡眠的食物。晚餐吃富含B维生素的食物有助于睡眠睡眠对于皮肤的作用是不言而喻的。对于晚上想要美美睡一个“美颜觉”的人来说,晚餐应该吃些什么呢?科学研究发现,晚餐吃对食物,不仅有...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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