...果。此外，芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病，降低血液黏稠度等功效。5、香椿——可以助孕有研究表明，香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有“助孕素”的美称。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...以你会发现衣服前心后背有盐花泛出来。而这些成分，是血液、细胞液等体液中不可缺少的部分。它们先是从细胞外的体液中溜到汗液里，蒸发掉。当细胞外液中的氯、钠不够蒸发了，身体就拆东墙补西墙，把细胞内液中的成分...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...操：平躺在床上充分伸展背部肌肉，左右转动脖子，促进血液循环。醒脑操：有意识地让呼吸的节奏加快，就会渐渐加快心跳，让身体进入活动状态。熬夜后最明显的感觉就是背部和脖子僵硬、酸疼，如果不松弛背部、改善全身...
健康健康生活；养生保健；保健常识...果。此外，芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病，降低血液黏稠度等功效5、香椿——可以助孕有研究表明，香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有“助孕素”的美称。营...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有助于排出身体内的废物。晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠，消除赘肉肥胖。早餐前喝杯白开水或添加了盐的水，能够加速肠胃蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢产物排出体外，减少小肚腩出现的机会...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...曲、压迫或痉挛，使未断裂的血管恢复通畅，为股骨头的血液循环恢复创造条件［2］，防止股骨头发生缺血性坏死。常用的方式是股骨髁上骨牵引，牵引重量以体重的1/7～1/8为宜，牵引后定时床边摄片观察骨折线对位情况，对...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第2期...多喝水能够消汗，多小便，除了能降低体温外，还能排除血液中的有毒物质。通常，我们每天夜间经呼吸和皮肤蒸发要损失掉300至400毫升水。因此，早晨醒来，先喝上一大杯水，不仅可以补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的含量下降。4、容易形成血栓。反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力，容易导致血栓的形成，对于血管壁脆弱的老年人来说，危害尤为严重。5、怀孕期或哺乳期的妇女，过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响胎儿的健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...位于会阴部的前列腺深受“重压”之害，容易导致前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。久坐女与不孕症很多30多岁坐办公室的上班族女性，由于...
健康健康生活；养生保健；保健常识...水分，起床后即便口不渴，但体内仍然会因为缺水而导致血液黏稠。睡前一杯水，也有利于预防血液黏稠度增加。饮料的种类繁多，这里特别要推荐经常喝茶，因为茶叶中含有多种对人体健康有益的化学成分，比如茶多酚、儿茶...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康