...荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。抗衰老食品二：西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。◆黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...、脱发、发丝缠卷、易断是因为体内缺乏蛋白质、能量、维生素C、必需脂肪酸、铁、锌等。预防办法：要足量摄入主食、蛋白质、脂肪、牛奶、海鲜、木耳、白萝卜、猕猴桃、大枣、草莓、苦瓜等食物。二、头晕信号头晕昏沉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...食物含有哪种营养素之后，才可以更好的为孩子做选择。维生素A：维生素A有助于眼睛、皮肤、头发、牙齿以及指甲的生长发育。它主要存在于动物的肝脏中。其次，一些橙黄色和绿色蔬菜中的胡萝卜素也可以在体内转化为维生...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤据海关统计，2006年1～7月份天津口岸出口维生素C1.63万吨，价值5436万美元，分别比上年同期下降18.79%和26.03%。专家认为，造成VC出口量价齐跌的主要原因是：1.国内产能过剩、品种单一。由于我国拥有技术、人力、市场等方面的...
医药产业医药经济；进出口；进出口动态...功能的紊乱。胡萝卜白萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及维生素A，满足了人体对多种微量元素的需求；白萝卜有小人参的称号，有补气养中的功效。这两样看似最营养最健康的美食，一旦放在一起煮，会破坏人体对维生素C的吸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康