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  • 药膳不宜随便吃

    ...食物相忌,绝对不能胡吃。例如,治疗慢性支气管病的百合糖柚,食用时忌食油菜、萝卜、鱼虾。当然,也有一些平常的药膳早已进入百姓家,吃一些根本没什么害处,还特别有益健康。如,素炒百合(清肺止咳)、菊花茶(清热...

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  • 气血双补养生食疗吃出好气色

    ...的感觉。清补:指食性寒凉的食物,如梨、生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等,有清火作用。温散:指性味辛热的食物,如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等,有温阳散寒作用。八种食物助你安睡小米:性微寒,具...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 女人手脚冰冷冬天四大保暖食物推荐

    ...营养。食用搭配:芪枣合汤(取黄芪15~30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖30至40分钟,然后连汤带料一起食用)。这三者结合,对气血两虚的人很有好处,能够缓解乏力、畏寒怕冷等症状,也能滋润美白皮肤。小米红枣生血汤制...

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  • 清心养阴汤治疗慢性疲劳综合征临床观察

    ...0±4.24)月。1.3治疗方法予清心养阴汤治疗。药物组成:百合30g,生地黄15g,知母10g,仙鹤草30g,栀子10g,茯神20g,炒酸枣仁30g,竹茹6g,黄连8g,天竺黄10g,川芎10g,黄精30g,珍珠母30g,制半夏10g。由本院煎药室加工成130ⅡIL一...

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  • 外貌性格判断体质“五行”美女冬季如何进补

    ...冬季要多食用白色食品,如具有润肺功能的银杏、银耳、百合等。鸡胸肉富含蛋白质,且几乎不含脂肪,也是非常不错的冬季进补食物。想在冬季保证肌肤的润泽,则建议金型美女多喝润肺汤水如银耳百合汤。“木”型美女要养...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 8大水果沙拉抗燥又减肥

    ...级);时间:10分钟;材料:1+2/3cup芦笋,切段;1/2cup新鲜百合叶;少许熟的培根粒;少许蔓越梅;少许坚果,核桃等都可以;几片新鲜的薄荷叶辅料:约1/4cupFetacheese少许盐、少许黑胡椒粉、少许洋葱粉、少许柠檬汁步骤:1、沸...

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  • 益寿延年说黄精

    黄精为百合科多年生草本植物黄精的根茎,可切片生用或蒸熟用,亦可加酒、黑豆等辅料多次蒸晒后用。中医认为黄精性平,味甘,具补脾润肺、养阴生津、强壮筋骨等功效,常用于脾胃气虚,倦怠乏力,肺痨咳血,病后虚弱,...

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  • 中药花茶学问大如何根据体质选择花茶?

    ...热利咽喉2,金莲花:消炎止咳,调理肠胃,帮助消化3,百合花:去火安神,清凉润肺4,玉兰:养颜美白,改善睡眠5,野菊花:避暑消热,清心明目药学专家认为,有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍,但有些却不宜饮...

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  • 初春季节女性养生美容必不可少的十种食物

    ...促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。白萝卜萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想...

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  • 小儿厌食

    ...给冷冻饮品,否则会损伤脾胃之气。在饮食上可以多吃些百合,可以煮粥,也可炒菜,因百合具有很好的养阴润燥的功能。北沙参有很好的养胃生津作用,可粳米一起熬粥,起到食疗功效。如果是热病伤阴,表现为口干燥渴,...

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