...酒，喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷，利尿解毒。枸杞茶：枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。四、蔬菜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用几种防电脑辐射伤害很有效的保健饮品。明目舒心茶▲枸杞子茶枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有治疗和补益效果。另外狗肉、鸽肉等也不错。最佳饮：枸杞红茶。阳虚怕冷的人可适当喝些红茶，而不要喝绿茶，因为绿茶有清热降火的功效。若想增加“补阳“的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。推荐食疗：韭菜炒核...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...肺食疗：百合南瓜盅原料：莲子、小个头的南瓜、银耳、枸杞、金丝小枣、百合、冰糖。制法：南瓜切去顶部，将瓜瓤掏空，洗净。莲子去芯，金丝小枣去核，与百合、银耳、枸杞一起洗净后放入南瓜盅，加适量冰糖后盖上盖子...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...干姜的好处：治疗肾虚阳痿。干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过，姜属辛温食品，只能在受寒情况下应用，但是也不能用...
健康健康生活；养生保健；保健常识...外，还可以饮用几种防电脑辐射伤害很有效的保健饮品。枸杞子茶枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...血亏损、体弱羸瘦、中虚反胃、恶寒怕冷，腰膝酸软等。枸杞猪腰粥组成与制作：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。功效：有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...有治疗和补益效果。另外狗肉、鸽肉等也不错。最佳饮：枸杞红茶。阳虚怕冷的人可适当喝些红茶，而不要喝绿茶，因为绿茶有清热降火的功效。若想增加“补阳“的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。推荐食疗：韭菜炒核...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...肺食疗：百合南瓜盅原料：莲子、小个头的南瓜、银耳、枸杞、金丝小枣、百合、冰糖。制法：南瓜切去顶部，将瓜瓤掏空，洗净。莲子去芯，金丝小枣去核，与百合、银耳、枸杞一起洗净后放入南瓜盅，加适量冰糖后盖上盖子...
健康健康生活；养生保健；保健常识