...不断增长状态，并有效促进肠蠕动，消除宿便隐患。1黑木耳：肠清洁“钟点工”黑木耳是肠道减龄最出色的“钟点工”，其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...入银耳羹中煮开，加入冰糖适量调味;也可以将银耳和黑木耳一起洗净后，蘸芥末酱油吃，味道很鲜美。秋梨被誉为“百果之宗”。用秋梨和一些中药制成的秋梨膏具有润肺清痰、降火除热、镇静养神、降低血压、消炎去痛的作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...还具备了利尿、消水肿的功效。一身轻松原料：东北秋黑木耳、鲜百合、盐、糖、醋、花生酱、味精制作：将黑木耳水发，去老根洗净。鲜百合去根洗净，一起加入以上调味料拌匀即可。菜肴中的黑木耳具有抗衰老、增免疫、润...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...冬季养生的滋补食谱。牛蒡排骨汤原料：排骨、牛蒡、黑木耳、姜片、料酒、盐。做法：1、将排骨放入冷水锅里煮开3分钟后捞起洗去血沫；2、牛蒡去皮切厚片，浸在滴入少许白醋的清水里防氧化变色；3、黑木耳用冷水泡发，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...芹菜是高纤维的绿色植物.多吃有利于宝贝肠道健康。黑木耳黑木耳柔软肥厚，食而不腻，味美可口，如果经常食用，可将肠道中的毒素带出，净化宝贝肠胃;还可降低血黏度，防止发生心脏病。现今，很多宝贝体重超重，血脂偏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不断增长状态，并有效促进肠蠕动，消除宿便隐患。1黑木耳：肠清洁“钟点工”黑木耳是肠道减龄最出色的“钟点工”，其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。10、红白萝卜木耳汤（白萝卜＋木耳）萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎。11、田螺酿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能美白肌肤，保持肌肤弹性，防止黑色素的形成。（2）木耳：保健常吃黑木耳古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志“。被誉为“素中之荤“。木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，能将残留在人体消化系统的灰尘杂质吸...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...多宣传养生作用的零食在超市和网店热销，如一款含有黑木耳的饮料，240毫升一瓶，标价高达80元，宣传具有“抗凝、化石、减肥”等功效。细心的消费者罗女士查看配料表发现，很多养生零食同样含有较多食品添加剂，如一款...
医药产业行业资讯；保健品行业...肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。3.黑木耳黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。4....
健康健康生活；两性手册；体贴男人