...出羊肉，再进行烹制，膻味即除；2、每1000克羊肉放入5克绿豆，煮沸10分钟后，将水和绿豆倒掉，羊肉膻味即除；3、煮羊肉时，每500克羊肉加入剖开的甘蔗100克，可除去羊肉的膻味，增加鲜味；4、把羊肉切块放入开水锅中加点...
词条食疗；食材...少热量。蛋白质、氨基酸的含量很丰富，营养又减肥。7.绿豆芽炒鳝丝材料：绿豆芽250克、鳝鱼100克。红尖椒、青尖椒、姜、盐、味精、色拉油、淀粉各适量。做法：鳝鱼洗净，用沸水焯一下，捞起后切成丝，红尖椒、青尖椒去...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且要连皮一起吃掉。绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低效用。燕麦能促进肠胃蠕动，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...温生姜、橘皮汤送下。制备方法：上为末，面糊为丸，如绿豆大。《医方类聚》卷二五五引《经验良方》：方名：香橘丸组成：使君子（去皮壳）1两，诃子半两，神曲半两，麦糵半两，甘草半两，厚朴（姜汁制）半两，陈皮2钱...
词条中成药；中医学；方剂学；方剂...口，慢慢下咽。另外，还可以将粗粮做成粗粮汁，玉米、绿豆、黄豆……搅打成汁，有清淡的玉米和绿豆的香味而且更适合于夏季肠胃的消化。夏食莲藕可以选择做藕粥。将切块老藕与大米一起熬粥，熬得粥黏稠，老藕酥软，吃...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。肝火多由外界刺激引起，所以调整...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...节，譬如说我最近太累了，上火，就会下意识吃些小米、绿豆等养阴的东西，让阴阳平衡。 我比较胖，俗语说肥人多湿，所以我平时会多吃薏米、山药、红小豆、黑豆这些祛湿的东西，来祛除体内的湿气。 便秘的时候，...
参考资料中医中药；自我保健...杯胡萝卜汁或西红柿汁来养心。中医养生法踏豆按摩：取绿豆500克，用铁锅以文火炒热后倒入盆中，待温度适宜时，将双脚洗净擦干踩踏绿豆，可于每晚睡前1小时踩踏30分钟左右，具有强心安神的功效。按压肚脐：肚脐即神阙穴...
健康健康生活；养生保健；中医养生...许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。1.绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；美容...缓衰老的作用。NO.6：脂多糖、维生素A典型代表：绿茶、绿豆等绿豆、绿茶中含脂多糖、维生素A，能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康