海带的功效与作用

揭秘食物中10大“鸳鸯配”

...，食物究竟该怎么搭配更健康呢，一起来看看吧。芝麻配海带把它们放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有钙和...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...，补充维生素和矿物质，否则无法达到减少皱纹的效果。海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。食用方法：在购买海带的时候，那些...

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让你越吃越年轻的9种营养美食

...，补充维生素和矿物质，否则无法达到减少皱纹的效果。海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。食用方法：在购买海带的时候，那些...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

让你越吃越年轻的9种营养食物

...，补充维生素和矿物质，否则无法达到减少皱纹的效果。海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。食用方法：在购买海带的时候，那些...

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常见食物里藏的“特殊”营养

...指的是植物多糖，如枸杞多糖、香菇多糖、黑木耳多糖、海带多糖等，具有双向调节人体生理节律的功能。以香菇多糖为例，它能增强机体免疫力，抗肿瘤作用显著;再如枸杞多糖，在降血糖、降血脂、抗疲劳等方面功不可没.故...

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十种可去病抗衰老的饮食搭配

...营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”。芝麻配海带把它们放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有钙和...

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...，补充维生素和矿物质，否则无法达到减少皱纹的效果。海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。食用方法：在购买海带的时候，那些...

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...，补充维生素和矿物质，否则无法达到减少皱纹的效果。海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。食用方法：在购买海带的时候，那些...

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...，食物究竟该怎么搭配更健康呢，一起来看看吧。芝麻配海带把它们放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有钙和...

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