...胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。3、黑木耳黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。4、...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...还具备了利尿、消水肿的功效。一身轻松原料：东北秋黑木耳、鲜百合、盐、糖、醋、花生酱、味精制作：将黑木耳水发，去老根洗净。鲜百合去根洗净，一起加入以上调味料拌匀即可。菜肴中的黑木耳具有抗衰老、增免疫、润...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。10、红白萝卜木耳汤（白萝卜＋木耳）萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎。11、田螺酿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。3、黑木耳黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。4、...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...化血液作用。常吃海带和紫菜能降低癌症发生率。8、黑木耳黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠.作者...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。黑木耳黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。豆...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...不断增长状态，并有效促进肠蠕动，消除宿便隐患。1黑木耳：肠清洁“钟点工”黑木耳是肠道减龄最出色的“钟点工”，其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...茶略高。乌龙茶的暖胃效果较好，最适合在冬天饮用。黑木耳脂肪。黑木耳中的脂肪含量仅为0.6%，但黑木耳中的脂肪会参与身体的排毒工作，经常食用，能通便、降血压，这也是它成为“优质脂肪”的原因。建议每周最少吃一...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...单的药材或食物也有助于清火，肝火旺盛的人，要多吃些木耳、菊花和莲子这样偏凉的食物。少吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免“火上浇油。降火食方：猪肝炒木耳、枸杞菊花茶...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...能够降低血脂和帮助钠盐的排泄，有效改善水肿。洋葱炒木耳原料：黑木耳、洋葱、鸡精、盐、油。做法：1.黑木耳用温水泡发两小时，洗净根部杂质，摘成小朵，挤干水分备用；2.洋葱随意切大块；3.油热后，下入洋葱，用大火...
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