...头痛、呕吐、厌食等。2.维生素D：维生素D可促进人体对钙的吸收，对骨骼功能起着重要作用，可用于预防并治疗佝偻病、骨质软化和骨质疏松。日常饮食中，鱼肝油、肝脏、蛋黄、牛奶中富含维生素D。此外，适当的光照有利于...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...大于65%）。 （3）最低需要量钙是人体必需营养素。钙的最低需要量依据保证人体钙平衡的需要制定。 （二）卫生标准的确定 以上述资料为基础，加上有关的技术保证措施，以及有关法律方面的条款（职责、奖惩等...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；预防医学...统，虽然降钙素似乎有着最大的通过抑制骨吸收而降低血钙的活性，而胰淀素似乎有着最强同化效应的肽。 2多肽降钙素家族的受体 降钙素家族中的肽的受体由两个七跨膜域G蛋白偶联受体蛋白结合而成;降钙素受体(CTR)和...
参考资料医源资料库；在线期刊；局解手术学杂志；2010年第19卷第6期...之一，维生素A、C的含量则为零，铁的含量虽然较高，但钙的含量只有鲜奶的一半。二、保健功效平分秋色一般说来，牛奶中含有的各种活性物质，对于消灭外来的细菌、病毒，修复我们体内损伤、死亡的组织细胞，维持体内环...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...一些，适当补充钙质还具有减肥疗效。男性每天推荐摄入钙的量为1克，但大部分男性都做不到这一点。柠檬酸钙比较适于吸收。可以这样来分配摄入量：早晨摄入一半的量即大概600毫克，晚上摄入另一半，因为这样服用可以达...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...更多的粗纤维;吃了面包或饼干再喝牛奶或豆浆，有利于钙的吸收。“早晨吃苹果是金，中午是银，晚上是铜。”她认为，早上吃水果补充维生素的效果最好。蔬菜不必太多，但不可省略。如果早晨起来来不及做小菜，可在头天...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...喝酸奶效果好。尤其是晚饭后2小时更是最佳选择：从补钙的角度来看，睡觉前饮用酸奶或牛奶，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。专家TIPS：酸奶不能和一些药物混搭，氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物可杀死或破坏...
健康健康生活；养生保健；保健常识...效果并不佳，如果又吃了富含维生素D的食品，则有利于钙的吸收，其补钙作用可成倍的增强;VE、VC、VA三种维生素如果共同补充，VA就能得到VE的保护，VA可以防止VC氧化，VC还能强化VE的效果，VE也可提高VA的作用，因此三种抗氧化...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，对心脑血管具有保护作用。另外，它在体内还协助铁和钙的吸收以及叶酸的利用，对预防动脉粥样硬化、降低胆固醇也有重要作用。主要食物来源：维生素C主要存在于新鲜蔬菜、水果等食物中。维生素D作用：能够促进膳食中...
健康健康生活；养生保健；保健常识...活性，从而抑制骨盐溶解，阻止钙由骨释出，由于骨骼对钙的摄取仍在进行，因而可降低血钙。【药代动力学】据文献资料报道，本品肌内或皮下注射后，绝对生物利用度大约为70％，1小时达到最大的血浆浓度，半衰期70～90分...
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