...碳水化合物的摄入，膳食中加强铁、钙、蛋白质、叶酸和维生素C、D、B12的摄入。尤其是蛋白质的摄入将增添饱胀感，并使肌肉强健，而叶酸(富含于绿色蔬菜、水果和牛奶中)和维生素B12都可抵制中年人特有的懒动感。经常做运...
健康健康生活；两性手册；体贴男人.../d。根据证候，药物可选用丹参注射液、黄芪注射液、或维生素B1、维生素B12注射液，也可肌肉注射，以促进神经髓鞘恢复。2.4康复治疗与调护患者面肌活动开始恢复时就应积极进行功能训练，如对着镜子皱眉、举额、闭眼、露...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2007年第3卷第3期...豆），有利尿、消肿、健脾作用。研究发现，红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质、维生素B12，有补血和促进血液循环功能。女性经期失血多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助于排出血液中的盐分，具有降血压的功能。2.黄豆。黄豆中含有植物性荷尔蒙，有利于女性...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，免疫力低下等。6.营养作用。双歧三联活菌能合成多种维生素，如尼克酸、叶酸、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，促进人体对蛋白质的消化、吸收，能促进机体对钙、铁、维生素D的吸收，具有帮助消化、增...
词条...豆腐皮和葵花子等。富含叶酸食物：若膳食中缺乏叶酸及维生素B6和维生素B12，会使血液中高半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞、促进粥样硬化斑块形成而补充叶酸对降低冠心病和中风的发病率有重要作用。专家建议中老...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...参醇和人参酸。此外，还含有多种氨基酸、肽类、糖类、维生素Bl、维生素B2、烟酸及泛酸等。服用人参可以延缓衰老，使人青春常驻。人参浸出液可以被皮肤缓慢吸收，在化妆品中加入人参提取物，对人体皮肤有很好的营养作...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...等动作，可以大大降低“鼠标手”的患病几率。应多补充维生素北京大学医学部医院保健科张秋霞大夫指出，工作紧张、经常面对电脑的上班族更需要补充维生素。由于屏幕辐射产生静电，易吸附灰尘，长时间面对显示器，很容...
健康健康生活；养生保健；保健常识...用，是高半胱氨酸转化为蛋氨酸的重要活性酶，此酶需要维生素B12(氰钴胺)辅酶作用才具有活性。3.5,10N-甲烯四氢叶酸还原酶缺乏可使血高胱氨酸及高半胱氨酸蓄积，蛋氨酸浓度明显低下。此酶是二甲烯THF还原为MTHF的主要活性酶...
词条疾病；神经内科...替丁等药物作止呕吐处理。同时口服叶酸片，弥可保片（维生素B12片）补充B族维生素。静滴复方丹参注射液抗凝，改善微循环治疗。每周查血常规，当白细胞计数≤2.5×109/L时，给予集落刺激因子G-CSF150mg/d，连用3～5天。1.3评定...
参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2004年第4卷第6期；其他