...养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。补肺的有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等。而其中当季最好的，非杏仁莫属。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强。《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效：润...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...滑不固者、血压偏低者应少吃芹菜。推荐吃法——西芹炒百合材料：西芹200克、鲜百合140克(干百合也行)、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30ml)做法：1.鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净，西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...脱发和白发，使秀发乌黑亮泽。护肤美容三白浴取绿豆、百合、冰片各10克、滑石、白附子、白芷、白檀香各20克，研末入汤温浴，可使皮肤白润细腻。香橙浴将2个橙子的汁挤到温热的浴水中，躺在浴缸中浸泡lo分钟，使皮肤多...
健康健康生活；养生保健；中医养生...益彰。丰胸食谱：山药薏米养颜粥材料：山药，薏米，鲜百合，莲子少许，红枣5枚，枸杞少许，红小豆。做法：1、山药去皮，洗净，切成小口。其他材料都洗净，莲子不要取掉中间的莲心。鲜百合用开水焯一下，盛出备用；2、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康拼音：húcōng概述：Allium属在Engler分类系统中，属于百合科。多年生宿根草本。鳞茎细长，纺锤形，外被赤色小鳞膜，冬季生叶，夏季枯萎，叶圆筒形，绿色，先端尖。伞形花序，顶生，花茎中空，花黄白色。极少结果，果为蒴...
词条中医学；中药学；中药材...养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...泄泻等症的人，莲子有很好的治疗作用。进补药膳：莲子百合瘦肉煲材料：去心莲子20克，百合20克，猪瘦肉100克。做法：将洗净的莲子、百合、肉，加水放入锅中同煮，待其熟烂后，根据个人口味加糖或盐调味食用。功效：静...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...功效：养阴润肺、滋润养颜，防止皱纹及皮肤粗糙。２．百合红枣银杏羹原料：百合５０克、红枣１０枚、白果５０克、牛肉３００克、生姜两片、盐少许。方法：将新鲜牛肉用滚水洗净，切薄片。白果去壳，用水浸去外层薄膜...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。心烦气躁。用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神；或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康