枸杞子的功效与作用

...缓解视疲劳的经典药品。杞菊地黄丸组方为六味地黄丸加枸杞子、菊花。方中枸杞子滋阴补肾，兼能养肝明目；菊花能疏风清热，平肝明目。本药能滋肾养肝，适用于肝肾阴亏引起的视物疲劳、视物昏花、眩晕耳鸣、羞明畏光、...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

药膳未必善

...、冬虫夏草、决明子、天冬、丁香、黄芪、白芍、党参、枸杞子、甘草、麦冬、熟地、灵芝、天麻、首乌等，这些药材均以植物药为主。中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加，而是在中医辨证配膳理论指导下，由药物、...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳

专家推荐餐桌上的“降压药”

...)银耳15克泡发后去蒂、撕成瓣，放入碗中，然后加冰糖、枸杞子各20克及适当清水，上锅蒸30分钟。取出后放凉，调入蜂蜜20克即可。当点心，分早晚两次服用。适用于各种高血压病，尤适用于高血压病伴有动脉粥样硬化、眼底出...

健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；常识

...蛋白、低脂肪，性平不燥，非常适合中老年人滋补之用。枸杞子现代药理证明，枸杞子有降低血糖及胆固醇的作用；对造血功能有促进作用，能增强网状内皮系统的吞噬能力；有抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生作用。...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

助你胸围三级跳的美味饮食

...黑芝麻，即可。3、将酒酿放入砂锅，加适量冰糖，下入枸杞子、鹌鹑蛋一起煮开，勾芡后即成。4、将全部原料放入砂锅，加适量高汤小火炖熟，用盐、味精、料酒调味后，即成。5、取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒...

健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法

不得不知的鸡蛋N种食疗法

...此法最适宜于虚不受温补之患者食用。14、枸杞煮鸡蛋：枸杞子15-30克(或鲜枸杞叶100-200克)，红枣5-10枚，鸡蛋2-3个，同煮熟捞出鸡蛋。剥去蛋壳，再放入药汤中煮片刻后即可食用。有滋养肝肾，调补脾胃，补虚劳，益气血作用。...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...脑安神，调和气血。4.鳝鱼猪肝汤：鳝鱼、猪肝各250克，枸杞子20克。此汤可补脑，益智，壮骨。尤其适合高中学生食用。5.冬瓜大虾汤：冬瓜500克，大虾8只。葱花、料酒、食盐、味精各适量。大虾剥壳，去头尾，洒上少许盐与...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

“天然汁”疗法阻击癌症

...血象减少的患者。制作方法是把大枣10枚、龙眼肉15克、枸杞子15克、薏苡仁100克、冰糖10克，加水煮粥。滋阴健脾粥：可缓解放化疗期间食欲不振、口干、乏力等症状。制作方法是把桂圆20克、莲子20克、山药50克、薏苡仁50克、...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

食疗去白发

...个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、...

健康健康生活；美容瘦身；美发护发

利尿良药车前子

...用；肝肾不足所致之眼目昏花、迎风流泪，可与熟地黄、枸杞子、桑葚、菊花等同用。用于肺热咳嗽，可与桑白皮、葶苈子、全瓜蒌、杏仁、桔梗等化痰止咳药同用。《神农本草经》记载其“主气癃、止痛，利水道小便，除湿痹...

健康药品天地；家庭药箱；辨药识药