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  • 阳虚者如何养生

    ...易使人精神振、消沉,容易筋骨关节疼痛僵硬、痛经、月经延后、孕、水肿、畏寒怕冷以及得各种痛症等,也会使生命的河流壅滞、混浊,新陈代谢畅通,出现肥胖、多囊卵巢、糖脂代谢紊乱等一系列代谢性疾病。阳...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 女性私处清洁6大注意事项

    ...道的长度和宽度增加,黏膜逐渐变厚。一个重要的表现是月经来潮,此时,保持外阴的清洁尤为重要。建议:青春期剧烈活动要小心,避免处女膜损伤。保持外阴清洁,每日(至少2~3日)应当更换内裤一次,注意更换月经垫,...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 疾病状态下如何避孕

    ...,凝血功能障碍,因而容易引起出血。放置节育环会引起月经过多或子宫出血。所以,肝功能良的妇女也宜放置节育环。患肝脏疾病妇女最宜使用避孕套、阴道隔膜及外用避孕药膜来避孕。若患乙肝、丙肝,采用避孕套避孕...

    健康健康生活;两性手册;孕与育;避孕专题
  • 爱爱时间太长也有害性福中的六大健康养生法

    ...的爱抚、拥抱和接吻,以激发女性性高潮的到来。第五,月经期、产褥期宜过性生活。由于月经期间,妇女的抵抗力降低,子宫内膜脱落,宫口扩张,阴道酸度降低,抵抗力下降。如果此时过性生活,会使月经量增多、经期延...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 夏季勿贪凉肚脐着凉易致月经不调

    ...充血状态,穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩,导致月经血流畅,时间长了会引起痛经、经期延长、月经调等。此外,穿着露脐装会使腰腹部裸露,容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;生活
  • 喝汤让女人神彩飞扬

    ...女性霸王花排骨汤——清火润肺、补气,可以经常食用。月经调,皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。压力...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 8大养生恶习令白领难做爸爸

    ...减少,造成精子能力下降。而白领女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,再加上缺乏运动,以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫...

    健康健康生活;育儿宝典;孕前
  • 最伤肝生活方式你占几个?

    ...映出一系列躯体疾病:胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经调、乳腺增生、子宫肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等。一般人往往经起多次大怒激愤的情绪冲击,会导致肝气横逆、肝阳暴涨,太伤肝太伤人了。想想...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 女子冬令食补因人而异

    ...往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期规律等症状。进补提示:可用一些补气的药物调理,如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。用人参进补有一定的讲究,在家里用人参进补要...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 日常最常用8种避孕方式你知道几个?

    ...光检查,以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或规则及生殖道肿瘤者宜带环。2、外用避孕药膜避孕机理:通过降低精子的活力而避孕,成功率为96%。优点:对阴道上皮无损伤,也改变阴道自净作用,...

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