...堡包和炸土豆片等主要是由脂肪和糖组成的，对胎儿没有什么营养价值。因此，母体就把它们转化为自己的脂肪。减少或避免摄入过多的热量，这样产后减肥任务就大大减少了。如果你能进食大量的新鲜水果、蔬菜、豆类、粗制...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...要面对的许多挑战中，晚上睡个好觉是比较难做到的。为什么呢？因为在床上待几周或几个月会极大地破坏你的生物钟(即你自然的睡眠／苏醒周期)，并最终打乱你的时间感。以下的几个建议，能让你在卧床休息时睡得更好。温...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...不少姑娘因未婚先孕，严重地影响了她们的身心健康。为什么未婚先有性行为，未婚先孕的现象会成为一个客观存在的现实问题呢？有人对未婚先孕而做人工流的少女进行了一次调查后发现，发生婚前性行为的，主要有以下几种...
健康健康生活；两性手册；青春期性教育...未满十六岁，之前从未意识到自己怀孕，因为“一直没有什么反应，每个月会有很少的月经，肚子大了以为是自己发胖”。生下孩子后，因为担心被室友发现，惊慌失措的小美将孩子裹在一块塑料布里放到了楼下的平台上。匆忙...
健康行业资讯；健康快讯...每天到了下午两三点的时候，总是全身无力，昏昏沉沉，什么事情都做不了，特别想睡。记性也不怎么好了，常常会忘事。在怀孕初期，容易疲倦，在某个时间特别想睡觉，这是很多孕妈咪常常会碰到的状况。没必要硬撑，想睡...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕晚期...性鼻炎和感冒有区别对于一些不经常过敏的人，想要分清什么是感冒，什么是过敏，是挺难的事。刚开始出现症状，就是打喷嚏，流鼻涕，这个时候第一感觉都是认为感冒了。其实，想要分清也不难。感冒的时候打喷嚏，只会一...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿早晨起床时的身体对于营养的吸收是有限的，建议早餐食用流体食物为主，少量固体食物为辅。水分的补充很重要，但白开水的营养价值不高，应该饮用牛奶。牛奶中含有大量人体需要的钙、蛋白质和维生素，能够满足人体对营...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...还能给人的身体带来很多益处，但是怀孕的你知道孕妇吃什么鱼好吗？鱼鲜红黑榜，为你揭示孕妇能吃与不能吃哪些鱼。哪些鱼孕妇最好不吃？好在只有一部分鱼体内的有害物质会积累到影响人类健康的量。鱼体吸收有害物质的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，即使卵子已经受精，也不会在子宫里着床成长，只要没什么异常，一两年不管都可以，且不会给性爱添麻烦，非常方便。一般来说，如今的IUD相当安全，只有一种叫“DalksonShield”的牌子曾一度出现偏差，上个世纪70年代就已经...
健康健康生活；两性手册；孕与育；避孕专题...铁性贫血、维生素缺乏等营养性疾病却有增无减。这是为什么呢？“食不厌精”，营养大减王琳的小千金满一百天在即，我们这帮昔日的朋友约好一起去看她。刚一进门，就听见小家伙的哭声，一看，王琳正急得团团转：“你们...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿