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  • JBC:利用食物传递microRNA治疗疾病可能并不现实

    近几年关于外源microRNA是否能够从食物中吸收以及是否具有生理学作用问题一直存争议。最近一项研究利用小鼠模型给出了答案,这项研究发现通过饮食吸收microRNA假设并不会发生,而这项研究发表也对基于microRNA制做功...

    参考资料医药经济;生物技术;技术要闻
  • 秋季抗燥补水不能光靠“水”

    ...水量,干燥深秋季节,多吃含VA和VC水果、蔬菜等食物,能大大促进身体对水分吸收。王大夫说,秋冬季节,干燥空气使人体呼吸道黏膜不适,消化系统受到影响,抵抗力下降。此时摄入一些较干燥食物时,本来...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 春节喝酒应酬多别点这些下酒菜

    ...品做下酒菜,这种吃法对健康不利。烧烤过程中,不仅食物中蛋白质利用率降低了,同时还会产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中核酸经过加热分解产生基因突变物质,也可能导致癌症发生。当饮酒过多而使血铅含量...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 吃完汤圆一定要喝汤

    ...,并不是每个人都适合食用。吃时或吃后最好搭配点其他食物,以助消化。传统汤圆大部分含有较多糖分及油脂,所含热量很高,再加上皮用糯米做成,黏性较大,不利于消化,因此,患有糖尿病、肾病、慢性胰腺炎、胆囊炎...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 哮喘病在饮食调养中应注意的问题

    要求哮喘病人吃温热、清淡、富含营养和维生素食物,忌食肥腻、腥辣、刺激性和易产气食物。哮喘病人特别应改变那些不利于疾病康复习惯性饮食方法,其注意事项如下:1、饮食宜清淡,忌肥腻。有病人喜欢饮食肥腻...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 过多摄入动物蛋白会导致身体内产生病菌毒素

    ...肠道菌群营养需要。”不过,赵立平教授说,并非所有食物都能够到达大肠。“每天吃下去食物中,只有不能消化成分才可能到达大肠,比如植物多糖(包括纤维素、半纤维素、果胶、抗性淀粉等),以及吃得太多,来...

    参考资料行业资讯;临床快报;消化系统
  • 产后月子餐的七大烹饪技巧

    ...易消化月子里饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物,都要尽量清淡,循序渐进。切忌大鱼大肉,盲目进补。食盐少放为宜,但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温调味料则有利于...

    健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪
  • 专家盘点冬季进补的七大误区

    ...转起来,因此,一到冬季,许多人就张罗着吃各种各样食物进补了。俗话说:“一夏无病三分虚”,“冬季进补,来春打虎”。冬季适当进补,不仅是恢复和调节人体各脏器机能最佳时机,而且也为冬季来临奠定物质基础...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 有效减肥,要先正确认识新陈代谢

    ...体燃烧热量一个过程,它由三部分组成:休息代谢率,食物热效应,还有就是运动锻炼过程新陈代谢。休息新陈代谢是人体静止不动时需要消耗能量来维持身体正常机能,像呼吸、睡觉时所消耗能量。对绝大部分...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 宝宝不宜多吃的10种食物

    孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美食物。专家提醒,有10种食物儿童不宜多吃,否则,有害无益。桔子:桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病“、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿

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