...养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可以选用现成的制成颗粒状的高丽参茶饮品。最润燥——百合红茶饮百合粉或藕粉用少量冷水调匀，再冲入新沏好的红茶汤，立刻冲调成一杯晶莹的果冻样的饮品，再用蜂蜜调味即可。北方的早春依然风干物燥，百合、藕和蜂蜜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。是因为它含有...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。春夏之交降火食物——日常篇牛奶很多人认为喝牛奶会加重...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...杞子能大补气血，抗衰老，从而护肤美容。山药、莲子、百合、红枣能健脾养胃，止泄安神，从而维护肌肤润泽健美。槐实、黑小豆能滋阴清热，补肾明目，使须发变黑，可于饭后服1～5粒。地黄被称为“生命的燃料“。护肤美...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...、白菜、莲藕、竹笋、冬瓜、蘑菇、雪梨、山药(淮山)、百合、银耳，以及牛奶、豆腐等。它们虽不及燕窝、虫草等传统补品的血统高贵，但每一种白色食物都有其独特的营养价值和健康意义。一、风寒感冒：银耳作用部位：喉...
健康健康生活；养生保健；保健常识...促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。胡萝卜胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...虚内热引发干咳、盗汗、低热、舌红脉细数，多与麦冬、百合、桔梗、生地黄、玄参、地骨皮、青蒿、秦艽、银柴胡等同用；用于胃痛干呕多与藿香、橘皮、竹茹等配伍。石斛还有滋肾阴之功效，因肾精不足而致目昏、视力减退...
健康健康生活；养生保健；保健常识...《别录》），夏蒜（《随息居饮食谱》）。来源及产地：百合科植物小根蒜AlliummacrostemonBge．的鳞茎。主产东北及河北、江苏、湖北等地。采摘：夏、秋采挖，去净泥沙，晒干或阴干。原形态：多年生萆本。外形与大蒜相似而较...
词条中医学；中药学；理气药；中药材；食疗；食材