...的效果更佳。土茯苓煲草龟与土茯苓水蛇汤一样，除了用生姜去腥，该汤还需要陈皮、瘦肉等调味。其做法亦不难，将草龟处理干净，斩件，再与土茯苓、陈皮、生姜一起放入煲中，大约煲两小时，再放入盐调味即可。为了强化...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...柔软，有利于肠道吸收水分，帮助消化。六、吃蟹后，喝生姜红糖水吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。七、润肺止咳，饭后吃个柿子柿子有润肺生津、养阴清燥的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，此汤尤益于女性。令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...老的主要原因：一缺气、二寒气、三肾亏。每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血，其中特别提醒女性朋友：例假时期不能吃海带海鲜香蕉西红柿西瓜。另外还要记住做一些动作：梳头（...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...Q7：女性常常受到体寒的困扰，用什么彻底解决问题？A：生姜。生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。Q8：OL工作压力大，常常感到肩膀酸痛，只要吃什么就可以大大缓解疼痛感？A：杏仁。杏仁中的维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...更柔软，有利于肠道吸收水分，帮助消化。★吃蟹后，喝生姜红糖水蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...之一。快来提升身体的代谢机制，变成窈窕的易瘦体质！生姜＋红糖：让身体由内暖到外。生姜性温味辣，温经散热，可加速血液循环。红糖性温味甘，含丰富铁、钙、锌、锰、镁等，并具散瘀功效。当归＋黄耆：补气活血，增...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...，含有大量抑制癌生长的化学物质。日本学者研究发现，生姜的辛辣成分对肉、鱼等含脂肪食品具有很强的抗氧化剂作用，与目前应用的抗氧化剂BHA、BHT、维生素E比较，生姜的辛辣成分抗氧化作用更为有效。分析表明，辣味蔬...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...15g，党参、枸杞子各30g，巴戟天、续断各12g，狗肉150g，生姜、食盐和花生油各适量。先将狗肉放人沸水中烫5～10分钟，捞起沥干切块；锅中加少量花生油放入狗肉，加适量生姜和食盐，炒至上色后，倒入砂煲中加清水，再加黄...
健康健康生活；养生保健；中医养生...Q7：女性常常受到体寒的困扰，用什么彻底解决问题？A：生姜。生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。Q8：OL工作压力大，常常感到肩膀酸痛，只要吃什么就可以大大缓解疼痛感？A：杏仁。杏仁中的维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康