...内衣，尤其是夏季，能够确保睾丸凉爽、舒适。元凶七：熬夜人的生物钟支配着人的内分泌，而且有研究表明夜间内分泌旺盛。生精也是如此，生精主要在夜间进行，如果你得不到休息，就使生物钟紊乱。长期如此，内分泌紊乱...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...处于紧张状态中，加之一些青壮年人的生活无规律，常常熬夜，身体易疲劳，在这种情况下容易造成机体的内分泌失调和神经系统功能紊乱，导致细胞内外钾离子失衡引起血钾降低。当血钾过低时，肌肉收缩力就会明显减弱，引...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...人都有过黑眼圈，有些人天生就比较明显，有些人可能在熬夜后出现，或者经期出现，或者打喷嚏时出现……尽管人人都有黑眼圈，黑眼圈提示的保健问题可不完全相同，你是哪种黑眼圈呢？所有老化的迹象最容易从眼睛周围开...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...油光等问题也就顺理成章地来了。5.生活方式不良抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...确选择饮料除了市面常见的凉茶饮料，特别是现在很多人熬夜容易阴虚火旺，还可以用沙参、玉竹、百合、莲子（勿去芯）加清水和少许冰糖，煲成糖水饮用。空调环境下容易出现隐性缺水，应多喝水，不建议使用咖啡可怜等含...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...确选择饮料除了市面常见的凉茶饮料，特别是现在很多人熬夜容易阴虚火旺，还可以用沙参、玉竹、百合、莲子（勿去芯）加清水和少许冰糖，煲成糖水饮用。空调环境下容易出现隐性缺水，应多喝水，不建议使用咖啡可怜等含...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...内衣，尤其是夏季，能够确保睾丸凉爽、舒适。元凶七：熬夜人的生物钟支配着人的内分泌，而且有研究表明夜间内分泌旺盛。生精也是如此，生精主要在夜间进行，如果你得不到休息，就使生物钟紊乱。长期如此，内分泌紊乱...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...择一些“甘寒”食品来制约“火气”，停止喝酒、抽烟或熬夜，注意保持口腔卫生，勤漱口，多喝水，多休息，并常到户外运动、多流汗，增加体表散热，提升体内代谢速率等。如果“上火”症状仍然比较明显，一周以上还没有...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...食物刺激、消化不良、细菌感染等。李满玲说，考生长期熬夜复习，加上锻炼时间较少，很多考生抵抗力弱，考试期间吃到不干净或是生冷的食物，就会引起肠胃炎。每年高考、中考期间都有不少学生因为急性胃肠炎导致临场发...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...时，就不要再“硬熬”下去。应立即注意劳逸结合，不宜熬夜，不宜做突击性的工作;思想要放松，胸怀要宽广，心情要舒畅，不要因一些琐事而烦恼，不要过多计较个人得失，应尽快采取保健措施，消除身心疲劳。身体患病时...
健康健康生活；两性手册；体贴男人