...机体免疫力，把办公室污染的危害减到最小。抗辐射多吃海带加蔬菜人群：编程员、操盘手及其他长时间对着电脑工作者。处方：海带多糖是海带中重要的生物活性成分，临床医学认为海带多糖有抗辐射和提高机体免疫力的功能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中的维生素A更好的被人体吸收，热量也不会增加。八、海带：女性排毒瘦身第一选海带最大的好处是含有的胶质和岩藻多糖，可以增进肠道蠕动，促进排便，还可带走体内的油脂和毒素，丰富的钙、铁，对于女性有其特殊的作...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...合理的调配，还是十分有效的减肥物质。推荐吃法：柠檬海带茶取鲜柠檬汁100克，鲜海带100克，把海带洗净后用刀割痕，放入180克清水，在不锈钢杯中浸泡，煮沸1小时，放冷，饮用时可适当加入少许冰糖。2、山楂现代医学证明...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...那么，孕妇就应在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的发育。这类食品中尤以海带为最佳，海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...是体内“清洁剂”，常饮能解除体内堆积的毒素和废物。海带，海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，能减少放射性疾病的发生率。绿豆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。3、海带海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。乳腺病多吃全麦食物和海带一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘，能刺激...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...道，被重新吸收，给健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。魔芋：又名“鬼芋”，在中医上称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...坚果类食用品，如松仁、腰果等也常有较好疗效。另外，海带含碘丰富，碘能促进甲状腺素分泌，甲状腺素能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御冷。海带是女性...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。◆海带御寒温补肾气健康吃海带由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力。而海带富含铁...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方