...究人员发现，每天食用一定数量的山药、玉米、胡萝卜、洋葱或其他类似蔬菜，可以降低患胰腺癌的风险。据路透社报道，这些研究人员日前公布的研究报告说，深绿色叶菜，比如菠菜和甘蓝，以及花椰菜之类的十字花科蔬菜，...
健康行业资讯；健康快讯...来了一点苦涩的风味。“冲”的食物。比如萝卜、大蒜、洋葱等。这些食物味道很冲，甚至吃完了还会有臭味。原因就是它们含有硫甙类物质和烯丙基二硫化物，这些物质都对预防癌症很有帮助。比如大蒜就是人的“健康卫士”...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...大，就可能说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。5、胸口出汗——脾胃失和诊断：如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。6、手心、脚心出汗——血虚...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...新鲜的土豆，蒸或煮出不添加任何作料的纯味土豆泥。生洋葱洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有很好的通便作用，能帮助排除肠道中多余的脂肪。6、洋葱：含前列腺素A，此成分有扩血管、降血压作用;还含有机硫化合物及少量含硫氨基酸，这类物质可降血脂，预防动脉硬化。7、冬瓜：含有蛋白质和丰富的维生素C，能去...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...鲜的土豆，蒸或煮出不添加任何作料的纯味土豆泥。6.生洋葱洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...块，加水与米同煮稀粥即成。3、红薯芝麻浓汤红薯1斤、洋葱(切薄片)1/4个、高汤400毫升、牛奶100毫升、油1/2大匙、盐、胡椒各少许、黑芝麻适量。把红薯去皮，切成3厘米的长条放入水中;将黄油放入锅中，放下洋葱用中火炒软，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。抗衰老食品4：洋葱推荐理由：洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。抗衰老食品5：豆腐推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...新鲜的土豆，蒸或煮出不添加任何作料的纯味土豆泥。6.洋葱洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...分利用降糖蔬菜、水果，如苦瓜、葫芦瓜、冬瓜、萝卜、洋葱、山药、菠菜、黄鳝等。运动锻炼可降低血糖，“饭后百步走，活到九十九是有道理的，要量力散步，或安步当车，增加活动，以增加葡萄糖的利用与转化，对降...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论