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  • “运动饮料”不能当水来喝

    ...境改变而研制一种保健饮品,它主要成分为葡萄糖、咖啡因、电解质、氨基酸等物质,能补充能量,调节体内电解质和酸碱平衡,使人迅速恢复体能。运动饮料在某些特定场合确实能发挥功效,但于不常运动人来说,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 增添性趣常吃13种食物“爱爱”催情秘方

    ...作用。洋葱、大蒜也有此作用。巧克力巧克力中含有咖啡因不仅醒脑醒神,其抗抑郁功效如同服食兴奋剂,会格外增加性欲。而且愈纯正巧克力含咖啡因愈多,催情功效愈好。另外,巧克力中还有一种名为Phenylethylamine...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 教你十个可以快速入睡的方法

    ...份火鸡肉,这些食物富含氨基酸,同样促进睡眠。5.警惕咖啡因。每天过量咖啡因,即使不在睡眠时间发挥影响,也会导致睡眠不规律。当你50岁时,新陈代谢会变慢,于是咖啡因滞留人体时间就更长——乃至于10个小时。睡...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 夏天饮茶你要知道这些禁忌

    ...小时再喝茶。禁忌4、感冒发烧忌喝茶茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快作用。发烧时饮用茶水,会使病人体温升高,病情进一步加重。参茶也有兴奋神经作...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 10个小方法促进睡眠提高睡眠质量

    ...份火鸡肉,这些食物富含氨基酸,同样促进睡眠。5.警惕咖啡因。每天过量咖啡因,即使不在睡眠时间发挥影响,也会导致睡眠不规律。当你50岁时,新陈代谢会变慢,于是咖啡因滞留人体时间就更长——乃至于10个小时。睡...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 心脏病高血压病人慎喝咖啡和茶

    ...好敬而远之(1)动脉粥样硬化患者:茶和咖啡中含有茶碱、咖啡因、可可碱等生物活性物质。这些物质中枢神经有明显兴奋作用,这一兴奋过程会使大脑血管运动中枢兴奋之后引起脑血管收缩。这脑动脉硬化病人是一种潜...

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  • 警惕!12种健康杀手难以躲避

    ...,临睡前应少吃或不吃巧克力。九、咖啡咖啡含有较多咖啡因,而咖啡因有阻碍婴儿骨骼发育不良作用,故常饮咖啡、吃咖啡糖果或咖啡饼干孩子,有成为“武大郎”危险,父母不可不当回事儿。策:提倡孩子多喝白...

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  • 饮料对药效影响知多少

    ...、可口可乐和咖啡可乐中含古柯碱(即可卡因),咖啡中含咖啡因,两者都有兴奋神经中枢和刺激胃酸分泌作用。故可乐与咖啡不宜与镇静药、抗组织胺药及胃肠道有刺激作用药物同服,否则会加剧上述这些药物胃肠道...

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  • 防春困多吃碱性食物每天按摩穴位

    ...橘、西红柿、土豆、水果以及鸡蛋等,可以适当多吃。含咖啡食物,可增加呼吸频率和深度,促使肾上腺素分泌,兴奋神经系统,抗疲倦。故可以适当多喝茶,多喝咖啡,多吃巧克力等食物。此外,尚需注意尽量少吃寒凉...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 12种难以躲避的饮食杀手

    ...,临睡前应少吃或不吃巧克力。九、咖啡咖啡含有较多咖啡因,而咖啡因有阻碍婴儿骨骼发育不良作用,故常饮咖啡、吃咖啡糖果或咖啡饼干孩子,有成为“武大郎”危险,父母不可不当回事儿。策:提倡孩子多喝白...

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