...,增加免疫力。适量的补充水果。运动也是不能少的冬季人体的代谢率开始降低,如果你此时再放弃运动,势必会让脂肪越来越多。冬季运动量应该适量增加,由每天的至少30分钟增加到40分钟以上。这样才会让你加快你的代谢...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...学的了。零食多数属于干食,对于早晨处于半脱水状态的人体来说,是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物,虽然能在短时间内提供能量,但很快会使人体再次感到饥饿,临近中午时血糖水平会明显下降,早餐吃...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...期使用荧光剂超标的纸杯,其中的荧光增白剂,一旦进入人体,可诱使细胞变异,削弱人身免疫力,甚至可能致癌。专家解读:这种致癌是有两个条件,一是荧光剂超标,二是长期使用,这两个条件同时满足,才会有一定的风险...
健康行业资讯;健康快讯...尿病和糖调节异常的患病率均达到10%,即每10人中就有3人体重超标,1人患糖尿病,1人已处于糖尿病前期状态。已有大量的临床资料证实,肥胖及糖尿病患者发生冠心病及中风的危险度要比常人高很多倍,心、脑血管疾病已成...
健康行业资讯;健康快讯...慢跑、普拉提、瑜伽、太极等锻炼形式。这些运动能加快人体的新陈代谢,增强免疫力,增加机体和脑部的供氧。例如普拉提,它能锻炼普通有氧运动难以锻炼到的身体部位。久坐造成的肩痛、腰酸,或是肌肉不适等问题,都可...
健康健康生活;两性手册;体贴男人...治疗做进一步总结。【关键词】脂肪肝;治疗 肝脏是人体最大的消化腺,也是体内新陈代谢的中心站。它就像是一个大的化学实验室,对身体里的各种物质进行分解、氧化、合成,将有用的营养输送给人体,有害的物质则被...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2011年第11卷第8期...对性地进行语言功能训练。1.2.5体语的运用体语主要是指人体的运动所表达的信息,包括人的躯体、姿势、步态、面部表情、目光接触、眼睛运动、手势等,脑血管疾病多同时伴失语、偏瘫,患者对需求的表达感到束手无策。因...
参考资料资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第6期...个时代有着特别的现实意义。以封建国家行政官职来比喻人体的内脏功能活动,明确各脏腑间分工合作及功能的主次关系。是对肺功能活动的概括,治节就是助心运行气血。主呼吸之气全身之气;调节气机的升降出入。对水液的...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2010年第6卷第4期...。而快速减肥也不利健康,利用腹泻药快速减肥,易造成人体的代谢紊乱,后果十分严重。事实上,一口吃不成个胖子,同样的道理,减体重也不能一蹴而就。有些年轻女性,认为身材越苗条越好,减肥到了“走火入魔”的地步...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食...医学分别源自不同的文化体系,哲学背景的差异导致其对人体的看法有很大区别。中医历来以整体论看待人体,而西医则倾向于还原论。对其哲学根源加以探讨,将对于中西医结合的正确发展有所裨益。 1.中医整体论与西医...
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