...人不舒服，但如果根据自己的体质选择水果，那么滋养的功效则会事半功倍!体质分类是传统中国医学的独特理论，也就是一般常听到的寒、热、虚、实。“寒体质”的人体内产热量较少，所以手足较冰凉，脸色比一般人苍白，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。最佳汤食鸡汤除向人体提供大量的优质养分外，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...生，加速伤口愈合，缓解气喘，对治疗不育症也有一定的功效。摄入量：每人每天维生素C的摄入量在30毫克左右就好，吸烟的男人则更应注意加量补充，但补充再多也不要超过35毫克。食物来源：维生素C供应充足可以推迟衰老。...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...内障发生，加速伤口愈合，缓解气喘，对治疗不育症也有功效。维生素C供应充足可以推迟衰老。花椰菜、甜瓜、青椒、袖子都是维生素C的好来源。多服些维生素C药片也不必担心，维生素C过量不会衍生毒性。每人每天摄入200一30...
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健康健康生活；两性手册；体贴男人...点介绍一下芹菜：1、芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减...
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