...炖20分钟时，加入冰糖再炖10分钟，起锅即可食用。清炒苦瓜主料：苦瓜3个辅料：红柿子椒（1个，配色用）、盐、蔬之鲜、砂糖、醋、橄榄油、淀粉、料酒做法：1、清洗苦瓜，将苦瓜沿着苦瓜上面条文的方向剖成两片，挖掉的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。苦瓜味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食材料1参须2钱、麦冬2钱、五味子5分2.苦瓜1条（约10两）、小鱼干1两、干豆豉2大匙3.盐1小匙、糖2小匙、大蒜2小粒（拍碎）作法1.将药材1用2杯水以小火熬至剩1杯过滤取药汁备用。2苦瓜去子洗净切小块，用水泡去苦味，小鱼干用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食拼音：jiàngcuìkǔguātiáo酱脆苦瓜条工艺苦瓜→清洗→切分、去子→切块→CaCl2溶液护脆→用盐、酱油、糖、辣椒→醋、料酒等浸渍调味→约10-20天的成熟→成品。酱脆苦瓜条产品特点成品色泽鲜亮，酸辣略苦，口感甜脆，是一种...
词条...瓜，可补充机体的Mn、Zn、Cu，有助于糖尿病的辅助治疗。苦瓜很适合糖友在夏季食用苦瓜不但能清热解暑，还是辅助降糖的“明星蔬菜”，很适合糖友在夏季食用。苦瓜味苦性寒，《本草纲目》称其有“清邪热，解劳乏，清心明...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...出后，可以用蛋清敷脖子和手，美肤效果很好的哦。NO.2苦瓜滋润保湿面膜苦瓜滋润保湿面膜材料：白苦瓜1条轻松DIY：1、首先把苦瓜洗净，然后把其放在冰箱里，冰大约2个小时。2、把冰苦瓜拿出洗净后，慢慢的把其切成薄片。3...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...白菊花则有益于平肝明目。2、苦味蔬菜：苦味蔬菜当以苦瓜为首，此外还有鸡毛菜、芥菜等。春夏之交，苦瓜已大量上市，苦瓜中含有生物碱、维生素C等，具有除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳的功效，人们可凉拌、清炒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...菜肴与药膳。适合糖尿病患者食用的菜肴与药膳有： 苦瓜：清热解毒，除烦止渴，动物实验表明苦瓜有明显降低血糖作用。中国科学院动物研究所和解放军197医院报道用苦瓜制剂治疗糖尿病29例，总有效率达79.31%。糖尿病人...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；糖尿病防治345问...2、豆皮捞出控水;将汁浇到豆皮上，拌匀装盘即可蛋黄焖苦瓜材料：苦瓜2根、咸蛋黄1个、食盐1小勺、植物油适量做法：1、苦瓜洗净，一分为二，用勺子刮去内瓤，切成菱形块2、将咸蛋黄取出，放入容器中，用勺子碾碎3、将切...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食