...可以生乳。催乳食品3、金针菜金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...保嘴唇红润。护唇蔬菜盘点：菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。水产...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...捣烂榨汁服用，皆可通乳。4、金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以催乳的蔬菜有哪些?1、金针菜金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐：黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。利用枸杞达到消除水肿的作用，比较适合周一食用。因为周未难免大吃大喝，或出去聚会、熬夜等，...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...功效：健脾、养心、安神。金针菜营养功效：金针菜又叫黄花菜、忘忧草性甘凉，有清利湿热，退黄利水、凉血等功效。根据中医“天人相应”和阴阳消长理论，金针菜有昼开夜合的特性，能顺应自然界阴阳消长规律而与人们日...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...功效：健脾、养心、安神。金针菜营养功效：金针菜又叫黄花菜、忘忧草性甘凉，有清利湿热，退黄利水、凉血等功效。根据中医“天人相应”和阴阳消长理论，金针菜有昼开夜合的特性，能顺应自然界阴阳消长规律而与人们日...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...忘忧草，是百合科植物萱草的花营，就是我们经常食用的黄花菜，其花色桔红艳丽，从夏到秋，开个不停，翠叶萋萋，着花秀秀，焕发出一种外柔内刚、端庄典雅的风采．让人感到亲切和蔼，赏心悦目。唐代诗人孟郊在《游诗》...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...素B2等，它们都是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。黄花菜，富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1，这些都是大脑代谢所需要的物质，因此有“健脑菜”之称。洋葱，含有抗血小板凝聚的物质，能够稀释血液，改善大脑供...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。4、海带三丝：适用于糖尿病及肥胖症患者干海带30克，黄花菜15克，笋丝20克。海带浸泡后切成丝，与黄花菜、笋丝共煮。此方适用于糖尿病及肥胖症患者，可经常食用。5、白糖拌海带：对老慢支管有明显疗效海带用水浸泡洗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康