...轻和控制病情。便秘揉肚子洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘，则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右，再用25℃的温水冲10秒钟...
健康健康生活；养生保健；保健常识...孩子仰卧，以他的肚脐为圆心，家长用右手掌根稍用力顺时针推腹3—5分钟。B、稍用力，按揉孩子足三里穴1分钟左右。足三里穴在外膝眼下三寸，相当于4横指(就是你用自己的手指来量，大约4根手指的宽度)，你可以这样找它—...
健康健康生活；养生保健；保健常识...便排出体外呢？按摩法手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。开塞露法将开塞露的尖端封口剪开，管口处如有毛刺一定要修光滑，并先挤出少许药液...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...关节为中心连同前臂作节律性的环旋运动。着力面应向顺时针方向沿圆形轨迹回旋运行，周而复始。按摩关元时动作可再缓和一些，保持频率80?90次/分钟为宜。痛经的操作时间应不少于5分钟，以关元穴局部有温热感并持续向腹...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...两手重叠，按于肚脐，适度用力，同时保持呼吸自然，顺时针方向绕脐揉腹。特区二：耳部。保健目的：预防耳部冻疮，帮助养肾中医讲“肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...每天早餐后30分钟时，妈妈可以用手掌在孩子的脐部按顺时针方向轻轻推揉按摩15分钟左右，帮助孩子的肠管蠕动，促使肠胃对食物的消化。如此坚持数周，对改善宝宝便秘会收到很好的效果。作者：
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...。2.卧位检查。平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。提示3：爱胸每日必做——乳房的清洁与保...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...玫瑰花和蜜枣干泡水喝；⑦腹部按摩沿肠道蠕动的方向顺时针按摩；⑧主餐中加入大米、糙米等粗粮。46、【夏季减肥七大秘籍】①吹气球：若你懒得吃减肥餐，懒得运动，这种方式正适合你；②喝醋：如水果醋、柠檬醋，或是...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...阴陵泉、膀胱俞操作方法：患者仰卧位，医者用掌摩法顺时针方向摩小腹，约6分钟。一指禅或指按揉中极、气海、关元，每穴约1分钟。注意事项：（1）推拿疗法对膀胱充盈性尿潴留具有明显的效果，但是对真性无尿（如尿毒症...
词条分类词条分类；中医内科学；中医学；癃闭...阴陵泉、膀胱俞操作方法：患者仰卧位，医者用掌摩法顺时针方向摩小腹，约6分钟。一指禅或指按揉中极、气海、关元，每穴约1分钟。注意事项：（1）推拿疗法对膀胱充盈性尿潴留具有明显的效果，但是对真性无尿（如尿毒症...
词条中医学；中医病名；中医内科学；中医常见病；常见病方药治疗；常见病针灸治疗；常见病耳针疗法；常见病推拿疗法；常见病饮食疗法；癃闭