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  • 完美早餐:健康新计划不吃早餐疾病多

    ...内自然产生胃结肠反射现象,简单说就是促进排便;若长期不吃早餐,可造成胃结肠反射作用失调,于是产生便秘。可增加中风风险:如果不吃早餐,导致血容量减少、血液黏稠度增高,形成微小血栓,容易在本已狭窄的动...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 绝对不能吃!这10种食物让你生病

    ...食物一定要少吃,最好不吃,因为它们让你健康打折,长期食用还导致疾病发生。1、爆米花爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。2、味精每人每日摄入味精量不...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 养生:绝对不能吃!这10种食物让你多病

    ...食物一定要少吃,最好不吃,因为它们让你健康打折,长期食用还导致疾病发生。1、爆米花爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。2、味精每人每日摄入味精量不...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 绝对不能吃!小心这10种食物让你爱生病

    ...食物一定要少吃,最好不吃,因为它们让你健康打折,长期食用还导致疾病发生。1、爆米花爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。2、味精每人每日摄入味精量不...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 鸡蛋不宜与哪些食物同食

    ...内外的细菌杀灭,又能破坏抗生物素。最新研究表明,若长期大量吃生鸡蛋,生鸡蛋清内的抗生物素蛋白与体内生物素结合成一种稳定的化合物,使生物素不能被肠壁吸收,则可导致精神倦怠、肌肉酸痛、毛发脱落、皮肤发炎、...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 女性抗衰老的18个“不能做”

    ...收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础,因而长期的空腹吃糖,更影响人体各种正常机能,使人体变得衰弱以致缩短寿命。7、跷二郎腿跷二郎腿使腿部血流不畅,影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 准妈孕期哪些营养必不可少

    ...关,精神紧张、焦虑型孕妇多见。妊娠期由于严重呕吐,长期饥饿,引起脱水、电解质平衡紊乱、代谢性酸中毒、尿中出现酮体,对胎儿的生长发育带来不可预测的影响。妊娠剧吐可导致严重的维生素B1缺乏,孕妇表现口渴、...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 怀孕后准妈妈为何变得“小心眼”?

    ...液循环进一步受阻,甚至引起流产或早产。此外,孕妇若长期处于紧张不安的状态,胎儿因胎动增多,体力消耗增加,出生后的体重较一般新生儿轻,其消化系统异常(如喂养困难等)的发生率也相对增加。研究资料还发现,...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 长期服中药注意监测肝功能有无异常

    ...药酒、泡茶、药膳等,甚至自行把中药当作保健品或偏方长期服用。然而,专家却提醒大众,滥用中药有可能引起肝损伤!故长期使用中药者,最好能定期监测肝功能。中药服用两月,转氨酶飙升25倍广州市第一人民医院南沙医...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 女人18个不健康行为千万不要做

    ...收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础,因而长期的空腹吃糖,更影响人体各种正常机能,使人体变得衰弱以致缩短寿命。7、跷二郎腿跷二郎腿使腿部血流不畅,影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性

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