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  • 宅出健康宅人必知的10条养生经

    ...出。新浪微博QQ微博打场虚拟网球比赛健康专家推荐上午运动。你不想出门吗?没事,在家也能运动,而且很有趣。任天堂和Sony公司都推出了网球游戏,你可以打开电视,利用动作感应系统操控游戏里人物,打一场犹如身临其...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 眼皮跳是啥预兆为何别人打哈欠我也跟着打

    ...暂时性地得到休息。另外张大嘴巴咀嚼口香糖也可以充分运动耳鼓,让双耳免疫力更强些,降低耳鸣发生几率。我们关节其实被气体所包围,当它受到外力作用时,关节就会释放出气泡,你就会听到啪啪声。但,如...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 夏天宅男宅女每日需做一次手指操

    ...废物排出。■打场虚拟网球比赛健康专家建议上午进行运动。你不想出门吗?没事,在家也能运动,而且很有趣。一些网游公司都推出了网球游戏,你可以打开电视,利用动作感应系统操控游戏里人物,打一场犹如身临其境...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 饭后20分钟后再开车防止胃肠功能紊乱

    ...情绪,这些情感可以通过神经内分泌途径影响胃肠分泌、运动和黏膜血流量,导致胃酸分泌过多、黏膜血流量减少,催生胃、十二指肠溃疡等疾病。为此,建议驾驶者:避免长时间开车,连续开车超过2小时就要休息一下。按时...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 21岁女孩高157厘米重28公斤进食量是他人数倍

    ...出点肌肉增加体重,但被加尔格阻止了。加尔格认为,在运动中大量出汗会很容易导致维拉斯奎兹身体脱水。经过多年辗转求医,维拉斯奎兹表示已经没有多少信心也没什么兴趣解开自己身上谜。“这个天赐礼物,”...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 10个不用护肤品的保养方法

    ...晚上回来继续卷着被子就心安理得睡下,潇洒至极!关于运动。适量运动补充血气一种方式哟。瑜伽、游泳、散步,都很好适合广大MM运动。春夏宜养,忙碌MM们散散步就OK了。秋天到了之后,可以做一些稍微复...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 拆招七剑男人事

    ...人承受不了,所以应该适时调整自己心态,增加户外运动和与人交流,也可以寻求心理医生帮助。四剑——肥胖型男剑客登场:Charles35岁营销市场专员结婚以后,身体明显发福,体重不知不觉就长了10斤。平时工作有没完...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 调查显示爱唠叨具幽默感的人更长寿

    ...上去就像60岁出头。问他长寿秘诀,吃什么补品,做什么运动,他笑了笑说:“我只有两句话,叫做‘有说有笑,没心没肺’。”“没心没肺”指心胸开阔,小事糊涂。“有说有笑”指乐观开朗,有事不憋在心里。西方...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 怎样活到100岁—生活方式与健康(二)

    ...,概括为四句话十六个字:第一,合理膳食;第二,适量运动;第三,戒烟限酒;第四,心理平衡。我们先讲健康第一大基石:合理膳食,民以食为天,合理膳食很重要。因为合理膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不...

    医药产业医药经济;专栏
  • 可以相信办公餐让你午餐不纠结

    ...解紧张情绪,还能唤醒思维,使人更容易集中注意力。运动员上场前嚼口香糖便暗藏这一科学“玄机”。当你注意力开始不集中时,不妨来一块。长期面对电脑吃什么经常面对电脑工作人容易视力疲劳和视力下降,应该多补...

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