...剑和气功等保健操，症状消失后应长期坚持。3.2进行放松运动和呼吸练习3.2.1缩唇呼吸由鼻吸气，由口呼气时紧缩双唇并向前突出如吹口哨状，使气体由双唇间均匀地排出，在呼气同时发出“乌”或“义”的声音，也可在呼气时...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第18期...可避免发生湿疹。另外，不要选择潮湿的地方进行锻炼，运动出汗后要及时擦干。不酸：春天饮食应“省酸增甘，因春天本来肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致肝气过于旺盛，而肝旺容易损伤脾胃，所以，春季饮食忌酸。...
健康健康生活；关爱老人...担，另一方面，也避免了茶水引起的失眠。▲从小到老：运动不要间断很多男人到了中年都会发胖，而肥胖又是高血压、糖尿病等疾病的诱发因素，不仅如此，肥胖、高血压、糖尿病等还可能导致另一个不良后果，那就是令男人...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...分娩应运而生，它要求对痛觉神经阻滞完善,而又不抑制运动神经。罗哌卡因是一种新型长效的酰胺类局麻药,低浓度时感觉神经阻滞和运动神经阻滞分离明显［4］，加入芬太尼,可减少局麻药的剂量,既可缩短起效时间,加强镇痛作...
参考资料医源资料库；在线期刊；齐鲁医学杂志；2008年第23卷第5期...闭容量增大［3］，通气储备功能减退，换气功能和纤毛运动功能都受到影响。因此，术后通常给予机械通气治疗，为了使患者适时停用呼吸机，尽快恢复正常呼吸功能，预防肺部并发症的发生，可以根据SpO2监测结果，选择适宜...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医学实践杂志；2004年第3卷第11期；临床护理...还容易诱发或加重疾病。秋天气候干燥，预防秋燥，对于运动者来说，每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，比如：梨、芝麻、蜂蜜、银耳等。若出汗较多，还可适量补充些盐水，补充时以“少量、多次缓饮”为准...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...杀之气，同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。四、运动调养：进入秋季，是开展各种运动锻炼的大好时机，每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目，这里给大家介绍一种秋季养生功，即《道臧·玉轴经》所载“秋...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...∶00血糖升高，脸部最红。17∶00工作效率最高，肺部呼吸运动最活跃，适宜进行体育锻炼。18∶00人体痛觉再度降低。19∶00血压略有升高。此时，人们情绪最不稳定。20∶00记忆力最强，大脑反应异常迅速。21∶00脑神经反应活跃...
健康健康生活；养生保健；保健常识...了，不要穿得太臃肿，限制了他的活动。在暖软、舒适的运动式衣裤外加一个羽绒袄或丝棉小背心，就很不错。2岁：宝宝会跑会跳，活动量大大加强。要小心衣服太多玩出汗后反而容易感冒。可以给这个年龄的宝宝穿粗棉布运...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...义。面神经损伤后为了促进神经再生，恢复神经的感觉与运动功能，国内外学者进行了大量的研究。本文主要收集近年来有关面神经损伤后神经再生修复的研究进展进行综述。 1神经损伤后的病理变化机制及神经再生的观察 ...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医学实践杂志；2004年第3卷第9期；综述