摘要:目的了解深圳市外来劳务工运动行为现状及影响其进行有规律运动的因素。方法采用自行设计的问卷对218名劳务工运动行为现状进行调查。结果外来劳务工最常从事的运动有跑步、篮球、羽毛球。有12%的人从来不参加任何...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国热带医学杂志；2006年第6卷第9期...减腹”等词句，给人的感觉就是：我想瘦哪就瘦哪。局部运动并不能局部减脂。局部运动消耗的总能量少，易疲劳，且不能持久，而且人是一个有机的整体，不是机器人，由各个部件拼起来的，哪不行就修哪。脂肪供能也一样，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...不下来。后来，一位医师告诉她，平时可以做一些适当的运动，如打太极拳、舞剑、跳健身舞等，有降低血糖的作用。陈大娘虽然照做了，但她不能坚持，时常三天打鱼，两天晒网，效果不明显。后来在医生、家人的指导和监督...
健康健康生活；运动健身；综合信息都说有氧运动好处多，可是很多人并不知道怎样才算是有氧运动，也不知道应该怎样把握有氧运动的尺度。何为有氧运动人体运动是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧代谢（氧化反应），就是有氧运动；但若能量来自无氧...
健康健康生活；运动健身；综合信息都说有氧运动好处多，可是很多人并不知道怎样才算是有氧运动，也不知道应该怎样把握有氧运动的尺度。何为有氧运动人体运动是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧代谢（氧化反应），就是有氧运动；但若能量来自无氧...
健康健康生活；运动健身；综合信息糖尿病患者的运动强度要有一定的限制，既不能盲目地大量运动，也不能运动量过小起不到锻炼身体的效果。坚持经常锻炼，至少每周3次以上。每次运动的时间不少于20～30分钟，一般不超过1小时，包括运动前准备活动及运动后...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；糖尿病防治345问...NIE打了个哈欠，带着饱饱的肚子走向卧房，结束了一天。运动，让瘦肉更多运动是生命的源泉，这已经是一句类似真理的名言。在运动对人体健康的各项帮助中，比较值得一提的作用是“加速燃烧过多的脂肪”，以及“提升体内...
健康健康生活；运动健身；综合信息运动性月经失调（Athleticmenstrualcycleirregularities，简称AMI），是女性运动员因超负荷训练导致过度疲劳而出现的一种常见疾病，主要表现为月经初潮推迟、月经周期过长或过短（黄体功能不全）、月经量过少，甚至闭经等。关于本...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2005年第4卷第8期...登科罗拉多大学一项最新研究发现，即使是低强度(轻微)运动，也可以很好地保护大脑和记忆力。新研究负责人露丝·巴里恩托斯博士表示，这项新研究通过对一组“老年”实验鼠的试验，首次表明运动可减少细菌感染之后实验...
健康健康生活；关爱老人小编要提醒的是：运动减肥瘦身不一定是要拼命的埋头苦干，也别怕中间偷电小懒效果会大打折扣，其实减肥偷懒有技巧，还会事半功倍效果好，要怎么懒?就要看你的方法对不对咯!1.减肥偷懒技巧--运动中途休息运动中休息休息...
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