...每日供给150毫克—200毫克，维生素Bn2．5毫克—3．0毫克，维生素B2供给3毫克—5毫克，维生素A供给5000国际单位(1500微克视黄醇当量)，基本满足机体需要。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...分钟后，脂肪就会燃烧提供能量，而帮助脂肪代谢的便是维生素B2。想减肥的人往往对富含B族维生素的高热量食物敬而远之，因此可适量服用B族维生素补充剂。另外，运动减肥的人还需补充维生素C。素食者。长期吃素的人由于...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...尤其舌下有溃疡，这称为红舌症或杨梅舌，应给以烟酸、核黄素及高蛋白饮食，可减轻症状。此外，缺乏烟酸也可产生消化不良，由于消化液分泌减少，胃内缺少盐酸，以致消化功能失常，因此食物不能很好的被吸收，未消化的...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学...强的还原性，极易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2，同时服用则维生素C易被维生素B2氧化，而维生素B2被还原，两者同时失去效用。3.贝壳类水产品。因为贝壳类水产品中含有较多的砷化物，但由于这些砷化物都以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...B1，人体就无法顺利地将葡萄糖转为热量;缺乏燃脂必需的维生素B2，会影响体内脂肪的代谢，使脂肪囤积造成肥胖;没有维生素B6的帮助，体内蛋白质就无法顺利代谢;而缺乏维生素B12则无法顺利代谢脂肪酸，且会导致脂肪、蛋白质...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...血。发绀表示缺氧。脱水时可出现皲裂，甚至形成痂皮。核黄素缺乏可引起口角糜烂。口唇周围疱疹常见于急性传染病。特别是流行性脑脊髓膜炎、疟疾、感冒等。口唇有红色斑片，加压后即退色为遗传性毛细血管扩张症，除口...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；物理诊断学...B1，人体就无法顺利地将葡萄糖转为热量;缺乏燃脂必需的维生素B2，会影响体内脂肪的代谢，使脂肪囤积造成肥胖;没有维生素B6的帮助，体内蛋白质就无法顺利代谢;而缺乏维生素B12则无法顺利代谢脂肪酸，且会导致脂肪、蛋白质...
健康健康生活；养生保健；保健常识...果外饮食中维生素C的惟一来源，也是胡萝卜素、叶酸、核黄素、硫胺素和尼克酸的重要来源。经常吃绿叶菜可摄入大量维生素C，维生素C能提高免疫力，并具有很强的抗氧化作用，有益健康。同时，从绿色蔬菜中还可以获得足量...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...失调，后肢瘫痪，痉挛，昏迷直至死亡。维生素b2，又叫核黄素。家兔体内能合成足够的维生素b1，故不易缺乏。维生素b3，又叫泛酸。家兔饲料中泛酸来源广泛，且体内能合成，因此很少发生缺乏症。维生素pp，又叫烟酸、尼克...
参考资料医药经济；生物技术；实验技术；动物学技术...吸收不良可引起凝血酶原减少而致皮肤紫癜及出血倾向，核黄素缺乏可致舌炎和口角炎。蛋白质吸收不良可导致低蛋白血症性水肿，通常见于下肢。3.继发于某些疾病的肠消化及吸收不良可有各原发病的不同临床表现，如胆道梗...
词条疾病；儿科