...水煎，温服。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...前则以扶正为主，改善病者体质，有利手术进行，一般以补气养血、健脾和胃为主，固本培元汤（广医附一院协定方:由女贞子、旱莲草、白芍、麦芽、大枣、茯苓、淮山、熟地等组成）。2.2手术后放疗期和化疗期都可以给健脾...
参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2004年第4卷第2期；中医中药...，脉虚弱等。常用养生保健方法如下：1.饮食保健常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食...
健康健康生活；养生保健；中医养生...)的辅助治疗，每日服用鲜枣50～100克或大枣20～50枚，有补气健身，抗过敏的功效。服用方法：将枣洗净后不拘时服用，至过敏症状消失为止。慢性疾病或大病后身体虚弱，大枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，有益气补虚...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...经期过后，也正是调养身体的最佳时机哩！以补血为主，补气为辅的中药膳连补7天，可补足流失后的不足，也可为下次的月经做准备！当然啦，如果是不敢吃中药的美眉啊，也可以吃些补血的营养品哟。每个人每天都要洗澡，...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...、手脚无力，是筋骨强壮药。鹿皮鹿皮是指鹿的外皮，能补气，涩虚滑。治妇女白带、血崩不止，肾虚滑精和一切疮漏。鹿尾鹿尾是指鹿的尾巴，能滋补壮阳。治肾虚遗精，头昏耳鸣、腰脊疼痛不能屈伸。鹿胎鹿胎是母鹿腹中取...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...的功能入手，达到美白祛斑的功效。“三白汤就具有补气益血、美白润肤的功效：取白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2．5克，水煎，温服。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中药面膜开始可以天天...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...末节螺纹面，顺时针或逆时针方向揉300次，具有健脾胃、补气血的作用。 肺经位于小儿无名指末节螺纹面。清肺经时，家长一手握小儿手掌，另一手拇指放在小儿无名指末节螺纹面上，由指尖向指根方向直推100次，可以宣肺...
参考资料中医中药；自我保健...)的辅助治疗，每日服用鲜枣50～100克或大枣20～50枚，有补气健身，抗过敏的功效。服用方法：将枣洗净后不拘时服用，至过敏症状消失为止。4、慢性疾病或大病后身体虚弱，大枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，有益气补...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。桂圆大枣红豆汤桂圆大枣红豆汤是一道滋味醇厚甜美的补气养血安神汤。桂圆肉性温味甘，益心脾补气血，不但能补脾固气，还能保血不耗。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补中益气...
健康健康生活；两性手册；关爱女性