...心(1个)内，炖熟服食。灵芝性味甘平。功能：养心安神、补气养血。主治：心气虚或心血虚所致的失眠多梦。简便方灵芝研粉，每次服1.5～3克。中成药方1.灵芝片：适用于神经衰弱、失眠心悸，口服每次3～4片，糖浆剂10毫升，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...健康和美丽……这些问题，统统归结于气血是否充足，而补气血，就是我们接下来要分析的内容。女性进补，应从调养入手，保持身体内外平衡、气血通畅，再根据情况确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...参（生晒参），气虚较严重者可服用野山参，因为野山参补气的功效显著。气虚偏寒者应用红参（高丽参）进补，红参有补气温阳的功效。气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物；在药补上，可以喝由...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...心(1个)内，炖熟服食。灵芝性味甘平。功能：养心安神、补气养血。主治：心气虚或心血虚所致的失眠多梦。简便方灵芝研粉，每次服1.5～3克。中成药方1.灵芝片：适用于神经衰弱、失眠心悸，口服每次3～4片，糖浆剂10毫升，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...改善体内胆固醇分布状况［3，4］。小酸枣色红味酸甘，补气养血，调和药味口感。经临床对比研究证明［5］，红沙棘代茶合剂，具有较好的降低血清胆固醇和三酰甘油含量的作用，其治疗高胆固醇血症总有效率95%，治疗高三酰...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2008年第4卷第1期...分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之，此羹有补气、养血、白嫩皮肤、美容养颜之功效。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...他疗法。患膏淋、劳淋而气血虚衰者，应适当配合中药以补气养血。各种淋证之间，彼此又有一定的关系，表现在转归上，一是虚实的相互转化，在不同淋证之间和同一淋证的本身都存在这种情况。二是各种淋证之间的相互转化...
问答问答；石淋·肾阴虚证；石淋·肾气虚证；石淋；淋证；石淋·下焦湿热证；石淋·下焦瘀滞证；砂淋；沙石淋...。气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物；在药补上，可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。食疗方案：山药薏仁茶：淮山药、薏苡仁各9克，水煎代茶用饮。常饮山药薏仁茶可使中...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...适合长喝。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血。”另外，也可以喝些茶。茶叶的好处特别多，还含有丰富的锌，孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此，喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。9、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY