...水果中的利尿专家，多吃可以减少留在体内的多余水分。菠菜菠菜可以促进血液循环，平衡新陈代谢。西红柿吃新鲜西红柿可以利尿，生吃效果更好。魔芋中医称之为“蛇六谷”，是有名的胃肠“清道夫”、“血液净化剂”，能...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。4.猪血猪血对人体防病保健有着极重要的作用，猪血中含的蛋白质大大高于猪肉和鸡蛋，猪血中还含有18种氨基酸，并含有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中的利尿专家，多吃可以减少留在体内的多余水分。8、菠菜：菠菜可以促进血液循环，平衡新陈代谢。9、西红柿：吃新鲜西红柿可以利尿，生吃效果更好。10、魔芋：中医称之为“蛇六谷”，是有名的胃肠“清道夫”、“血液...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.富含胡萝卜素的食物现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染，通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...水果中的利尿专家，多吃可以减少留在体内的多余水分。菠菜菠菜可以促进血液循环，平衡新陈代谢。西红柿吃新鲜西红柿可以利尿，生吃效果更好。魔芋中医称之为“蛇六谷”，是有名的胃肠“清道夫”、“血液净化剂”，能...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...水果中的利尿专家，多吃可以减少留在体内的多余水分。菠菜菠菜可以促进血液循环，平衡新陈代谢。西红柿吃新鲜西红柿可以利尿，生吃效果更好。魔芋中医称之为“蛇六谷”，是有名的胃肠“清道夫”、“血液净化剂”，能...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...的脾胃，对肝功能也有益处。推荐吃法：韭菜煮猪血。3.菠菜菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。推荐吃法...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...增强免疫，预防其他多种疾病。方便实惠的食疗方法1、菠菜猪血汤：取菠菜200克，猪血150克同煮，熟后放盐少许，然后饮汤。2、蔗浆粥：取蔗浆汁100毫升，粳米50克。将新鲜甘蔗洗净，榨浆备用、粳米加水400毫升，米煮至开花...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...火，对肝肾阴虚引起的咽干口燥、心烦少寐有良效。猪血菠菜汤取猪血500克，切成片块，菠菜500克，洗净切断，共煮汤调味食用，每日或隔日1次。此汤具有补而兼通功效，体弱及老人便秘，痔疮便血者最宜食用。蜜糖蒸萝卜大...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...火，对肝肾阴虚引起的咽干口燥、心烦少寐有良效。猪血菠菜汤：取猪血500克，切成片块，菠菜500克，洗净切断，共煮汤调味食用，每日或隔日1次。此汤具有补而兼通功效，体弱及老人便秘，痔疮便血者最宜食用。蜜糖蒸萝卜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食