...品来进补，其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食，莲藕就是一种理想的素食。莲藕又名莲根，含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生...
健康行业资讯；健康快讯...患肠道疾病及久病体弱的老人食用，是老人秋补的佳品。莲藕。中医认为，生藕味甘，性寒，入心、脾、胃经，具有清热生津、补脾开胃、止泻的功效；熟藕性温，具有益胃健脾、养血补气的功效；由此可见，补虚需要吃熟莲藕...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食现在我们已经完成了莲藕基因测序的全部工作，正进行后续分析，根据目前的进展，年内有望绘制出基因组精细图。”武汉大学生科院副院长王建波教授介绍，武汉市农科院和该校携手，已在莲藕基因图谱绘制领域取得突破性进...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...其实大可不必，只要吃些黏果蔬，既能润燥又不太凉。像莲藕、百合、荸荠、银耳、香蕉等果蔬，都含有黏液质，吃起来又滑又糯，既不太凉，润燥的效果也很不错。而且冬季人们吃的肉类较多，油腻厚重，多吃些果蔬，能清火...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...岁的朱红莲是菜科所水生蔬菜研究室《保护地有机生态型莲藕栽培项目》小组的主要成员之一，在华农取得了蔬菜专业硕士学位。栽培有机莲藕，易采挖，早上市是这个科研项目的主要目的。据介绍，项目组共建了22个大棚水池...
健康行业资讯；食品安全；技术动态...疫力，有抗癌作用，同时有清热解毒、润肺利尿等功效。莲藕排骨汤材料：排骨750克，新鲜莲藕2段。做法：排骨洗净切段，清水漂20分钟。将水沥干。莲藕洗净去皮，切小段后用刀拍松。将全部材料放入锅内，加清水1500毫升，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...，料理可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋味又用。莲藕的利尿作用能促进体内废物快速排出12、莲藕莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康莲藕具有清热凉血、固涩止血、健脾开胃、生津止渴的功效。捣汁之后清热解毒力强，且有镇惊安神效果，可清暑热烦渴，对肺热咳嗽、血热妄行有效。用于咯血、呕血、尿血、崩漏、月经过多等诸多血症。以莲藕配小方处理常...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...口感软滑，味道也较浓，老人家比较喜欢。章鱼绿豆煲醸莲藕原料：章鱼干1两，去皮绿豆约3两，莲藕一斤半，猪骨两小块，盐油适量。做法：1、把莲藕洗净去皮。去皮绿豆稍微浸泡一下。把章鱼干浸60～90分钟，去衣。猪骨稍...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...饮用，临产时服用必须以滚热的开水冲泡，喝一杯即可。莲藕汁材料：莲藕2条做法：1、莲藕洗净外皮，沥干水份。2、将莲藕切段，放入果菜榨汁机内，榨出汁来，倒入杯中饮用。健康小叮咛：通常体重每1公斤，莲藕汁相对需5m...
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