...。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。上午喝绿茶绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。上午喝绿茶绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...新。用淡盐水漱口，能起到口腔杀菌消炎作用。22、下午茶的好处英国科学家研究发现，喝下午茶能提高应变能力，经常喝下午茶的人应变能力上要比其他人平均高出15％。23、大寒时节养生药膳牛奶粥有润肺通肠，补虚养血之功...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。上午喝绿茶绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、...
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健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...的人们来说，非常适合。李时珍的《本草纲目》中对大麦茶的评价是“味甘、性平，可消积进食、平胃止渴、消暑除热、益颜色、实五脏、化谷食之功。”按照中医性分，大麦性凉、味甘、咸;归脾、胃经，具有健脾消食、清热...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法中国人有喝茶的习惯，除了茶香的美味外，茶是健康的饮料，因为近年来研究发现，茶的某些成分有助于身体保健。虽然喝茶有许多好处，但也有一些需要注意的地方，所以，你应该了解，怎样喝茶才是聪明的做法。儿茶素（cat...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...明显差别。说到绿茶粉，沈红认为研磨的过程只是增大了茶的浓度、易于浸泡入味，营养成分也不会有明显损失。所以，要充分发挥花果茶的保健功效，应尽量食用鲜榨柠檬汁，少食用带皮的花果茶，绿茶则是叶粉皆可、干湿两...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，应该注意的是：1、茶和白糖：茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...而且，牛奶会改变茶叶中某些成分的生物活性，从而降低茶的抗癌功效。研究人员认为，这一发现有助于解释英国人奶茶消费量大、心脏病和中风的发病率相对却不低的现象。他们建议，如果饮茶是为了保健，那最好别在茶里加...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康