...东西。又如古书中记载道门名士于章在辟谷时“饵黄精、茯苓、山地黄”，可见他是用药食来代替五谷。古人称辟谷为“一食为适，再食为增，三食为下，四食为肠张，五食饥大起，六食人凶恶，百疾从此而生”，并强调“全不...
健康健康生活；养生保健；中医养生...发润泽光滑，如想达到此目的，可分别选用下食疗方法。茯苓首乌膏何首乌200克，茯苓200克，当归仁50克，枸杞50克，兔丝子50克，牛膝，补骨脂50克，黑芝麻50克，蜂蜜适量把以上除蜂蜜外诸品同加水浸泡透发后，再放入锅内加...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...女性四季适宜的补品。去湿降火、祛除痘痘的女性——土茯苓老龟主料：乌龟500克辅料：土茯苓30克调料：盐2克做法：1.将乌龟去头、甲，洗净，切块。2.土茯苓入沙锅内，加水适量煎煮取汁，至汁浓时停火，去渣留汁。3.将药汁...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...除腻的萝卜或者海带，能减少胆固醇的摄入。健脾宁心：茯苓奶茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老，对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，帮助缓解春季出现烦躁的情绪。具体做法：准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...水，热饮即可。2、蚕蜕10克、白茅根20克、生地12克、土茯苓15克、草龟250克，加水适量煲汤饮。3、可用金银花、菊花、桑叶、夏枯草任何一种草药泡茶饮。功效消风、疏风、清热解毒。生粉刺期间尽量避免吃海鲜类，如虾、蟹...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、大枣健脾化湿，有崇土制水之意。可酌加浮萍，泽泻、茯苓，以助宣肺利水消肿。若咽喉肿痛，可加板蓝根、桔梗、连翘，以清咽散结解毒；若热重尿少，可加鲜茅根清热利尿。若属风寒偏盛，去石膏，加苏叶、防风、桂枝，...
词条中医内科学；中医证名；中医诊断学；中医学；水肿；阳水...气散布，为滋润皮肤打下良好的开端。代表药物：当归、茯苓当归：具有补血活血、衬淤生新之功效。自古以来一直作为妇科之要药。现代研究表明：当归含有挥发油及多种人体必要的微量元素。长期服用当归，能营养皮肤、防...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...宜选用人参（人工种植≤5年）、生姜、山药、白扁豆、茯苓、莲子、薏苡仁、山楂、橘皮、赤小豆、昆布、莱菔子、荷叶、桑叶、决明子、葛根、党参、麦芽等食药物质。主要材料：芡实、山药、茯苓、莲子、薏苡仁、白扁豆...
词条词条；食养指南；高血脂；食养方；营养学；食疗...实脾饮治疗。方中干姜、附子、草果，温阳散寒；白术、茯苓、炙草、姜枣健脾补气；大腹皮、茯苓、木瓜利水去湿；木香、川朴、大腹皮理气，气行则水行。如气短声弱，气虚甚者，可加人参、黄芪健脾补气。若小便短少，可...
词条中医内科学；中医证名；中医诊断学；中医学；水肿；阴水...我们可以用糯米、薏米、莲子粗粉、山药粗粉、芡实米、茯苓粗粉、酒酿曲适量混合在一起，将拌匀的原料放入搪瓷盆中，加水适量，在笼屉中蒸1小时，拿出放冷，拌入酒酿曲，把盆放在约25℃的环境中，约36~48小时，原料即发...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法